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最近一直便秘,还长痘痘,怎么办?
最近一直便秘,还长痘痘,怎么办?
2024-11-15 18:13:27
推荐回答(2个)
回答1:
多喝水,多运动,经常吃水果。
起痘有可能是因消化、内分泌引起,所以要多运动促进消化,也可以按医嘱服用去火的药,比如牛黄解毒片,效果很好
回答2:
多喝水,多吃蔬果,少吃高油高盐高糖的食物。
作息规律,保持好心情。
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