可以服
用中成:陈夏
功用 补脾益气,
化痰。用于
之食量不多、气虚
、腹胀便塘等症 脾虚
饮食注意事项:具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品,如粳米、籼米、
(焦锅)、薏米、熟藕、粟子、山、
、豇豆、牛肉、鸡肉、
、
、
、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。 忌食食物: 性质寒凉,易损伤脾气的食品,如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、
、
、
、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、
等。 味厚滋腻,容易阻碍脾气运化功能的食品,如
、猪肉、甲鱼肉、
、牛奶、芝麻等。 利气消积,容易耗伤脾气的食品,如荞麦;山楂、萝卜、香菜等!