秋葵不能和什么一起吃

       秋葵暂时没有发现不能和什么一起吃的东西。

　　秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，是高档营养保健蔬菜，适合与常规的肉或蛋类一起吃，凉拌也可以。

　　秋葵适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良者食用，特别是青壮年、运动员、护肤女士、男士更应该多吃。

　　但是胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。

秋葵炒虾仁

主料：秋葵10个，海虾100克。

辅料：蒜6片，盐3克，油适量，料酒10克，白胡椒3克。

制作过程：

1、秋葵洗净去掉蒂部。

2、入沸水中焯20秒捞出。

3、随即入冰水中冷却；海虾洗净从背部剪开挑出泥肠，加料酒、少许盐、白胡椒粉抓匀，腌渍5分钟。

4、秋葵沥干水分切成小段。

5、锅置火上适量油烧热，爆香蒜片，倒入虾仁翻炒至变色。

6、倒入秋葵段快速翻炒均匀。

7、调入盐翻炒入味即可。

8、出锅。盛入盘里，即可食用。

健康功效：补肾壮阳，养血固精，益气滋阳，通络止痛，清热解毒，开胃化痰，利湿。

秋葵炒虾仁的营养价值：

1、秋葵性寒，味苦。归肾，胃，膀胱经。具有壮阳、补肾、通气、清热利湿之功效。适宜胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良。禁忌胃肠虚寒。

3、虾仁性温，味甘、微温。入肝、肾经。具有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。

秋葵
热量：37 大卡（100克可食部分）
分类：蔬菜, 瓜果类
秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，目前黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜，风靡全球。它的可食用部分是果荚，又分绿色和红色两种，其脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，深受百姓青睐。原产于非洲，20世纪初由印度引入我国。

“植物伟哥”--肉丝炒黄秋葵的做法步骤

1. 在切好的肉丝中加入盐， 料酒， 生抽， 生粉和姜丝等调味料，搅拌均匀后腌制几分钟；

2. 将黄秋葵整个放入加了点油和盐中的开水中焯一下；

3. 将焯过的黄秋葵切成小段， 再将小米椒切成段备用；

4. 将烧热锅， 加入适量的油， 下入腌好的肉丝翻炒；

5. 翻炒到肉丝变色后加入黄秋葵；

6. 一起翻炒几下，加入盐和胡椒粉调味料；

7. 将它们翻炒均匀；

8. 关火后盛入盘中。

秋葵最好是和一些常规的肉或蛋类一起吃,凉拌也可以,暂时没有发现不能和什么一起吃的东西。秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，是高档营养保健蔬菜，不用忌什么的。

秋葵就是一般的蔬菜啊，清炒或者是跟肉丝一起炒都可以的

不能跟什么一起吃，得看个人对吃的禁忌吧