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取新鲜羊肉,清洗干净,去掉筋腱,切成4厘米见方的长条,再将长条横切成3毫米的薄片,盛于盘中。先用一火锅制备佐料:将由生姜、葱花、花椒、辣椒、味精、食盐等组成的调料,用水、酱油、卤汁等兑成浓汁,加适量熟猪油,在火锅中煮之,沸后待用。再用一火锅,内盛清水,放入少许当归、杏仁,煮开,并保持沸腾。食用者挟着准备好的鲜羊肉片置入火锅内烫熟,然后蘸取佐料吃。吃起来鲜嫩可口,美不胜收,不愧为一道宫廷御菜。其佐料味道浓淡,可随食用者习惯随意调制。
涮羊肉选肉极为讲究,多选4月龄左右的羔羊肉,羔羊肉膻味轻、瘦肉多、脂肪少、易消化、鲜嫩柔软,在火锅一涮即刻打卷,肉嫩味美,绝非成年羊肉所及。
北京、西安、杨凌和宝鸡等地的涮羊肉,风味独特,驰名中外。
正宗的应该是东来顺的涮羊肉。它的调料非常讲究。
调料香
东来顺涮羊肉经久不衰,与调料香是分不开的。东来顺涮羊肉的调料,包含了“辛、辣、卤、糟、鲜”的成分,构成了独特的香味。
1、传统七种调味品的勾兑方法:
芝麻酱(二八酱——80%芝麻酱,20%花生酱)、酱油为主,韭菜花、酱豆腐为辅,虾油、料酒少许,辣椒油自由。
七种调料盛碗上桌,勾兑时,先放料酒、虾油、酱油、韭菜花,搅拌均匀后,放酱豆腐、芝麻酱,用勺顺时针搅拌,最后,再根据客人的要求,放辣椒油。
这样勾兑的调料,搅拌均匀,而且,由于液体的先放,固体的后放,搅拌时不沾碗。顺时针搅拌,一来搅拌的调料不散不泻,二来表示东来顺一顺百顺。
为了迎合广大消费者的需求,更加突出调料的香味,近几年,对传统的调料进行了改革。除了保持了传统风味中“辛、辣、卤、糟、鲜”的成分,更加突出了调料香味。
东来顺革新统一后的调料勾兑比例和勾兑方法:
勾兑355碗调料需要调味品如下:
名 称 数 量 名 称 数 量 备 注
芝麻酱 10000克 蚝油 310克
酱油 1250克 味精 150克
韭菜花 4500克
酱豆腐 2500克 胡椒粉 100克
鱼露 650克 白糖 300克
料酒 500克 十三香 55克
辣椒油、花椒油随意。
每碗调料重量100克。其中:
芝麻酱 28.1克 蚝油 0.9克 备 注
酱油 3.5克 味精 0.42克
韭菜花 12克 胡椒粉 0.21克
酱豆腐 7克 白糖 0.63克
鱼露 1.8克 十三香 0.15克 加水稀释
料酒 1.4克
按要求,东来顺涮羊肉调料中的辣椒油要选用小磨香油;辣椒要用小辣椒,而且,炸之前进行先期处理:整辣椒用刀破开。
东来顺涮羊肉调料构成五味调和:甘——芝麻酱、花生酱(按8∶2比例),现在为加强甘味,又增加了绵白糖的成分;咸——酱油、酱豆腐(现又增加了味精);酸——糖蒜(自制的大六瓣糖蒜酸甜适口);苦——韭菜花、料酒(现在又增加了陈皮、砂仁、草豆蔻、肉果、山奈、白芷等——都含在十三香内);辛——韭菜花、辣椒油(现又增加了胡椒粉)。同时,鱼露特有的鱼腥味与羊肉本身的香味结合起来,又形成了独特的鲜香味。
——南北火锅大比拼——
寒风乍起,火锅便成了人们喜爱的时令佳肴,纷纷登上餐桌。
我国许多地区都有吃火锅的习惯。吃火锅因地方不同而各具特色,品味风俗各异的火锅,便可领略到我国食苑上的五彩缤纷。
下面介绍几种特色火锅。
——东北白肉火锅——
白肉火锅是一种标准的北方式火锅菜。这种火锅的高汤为海鲜汤,涮肉为煮成半熟的猪肉片,再加上细粉丝、酸菜,佐料以酱油、蒜泥为主。吃时还可配上蟹肉、血汤,风味浓厚。
——北京羊肉火锅——
北京人最爱吃羊肉火锅。
其吃法简单,但蘸肉片的调料讲究,有辣椒油、酱油、味精、醋、芝麻酱、花椒油、香菜、韭菜花、酱豆腐等10多种原料。
如火旺汤沸、肉嫩片薄,再就着糖蒜,其味更妙。
——苏杭菊花火锅——
传说菊花火锅是慈禧太后首创的,不但味道鲜美,而且清香爽神,风味独特。
其做法是将鲜菊花瓣浸泡洗净后,再放入加有明矾的水中漂洗一遍,捞起沥干备用。
在火锅中加入鸡汤或肉汤之类的汤汁,煮沸后先将鸡片、肉片、鱼片等等生料投入,过1分钟左右投入菊花瓣,再煮片刻即可食用。
——浙江八生火锅——
八生火锅是以鸡胸脯、鸡肫、猪腰等主料为原料的浙江名菜。
享用时,只需把“八生”和“四色蔬菜”入水氽熟,入口前再蘸上麻辣酱、虾油卤等佐料即可食用。
此菜原料精细,制法别致,素荤搭配,营养丰富,风味绝佳。
——四川毛肚火锅——
毛肚火锅是以毛肚为主料而得名。
其特点是麻辣醇香可口,风味独特。
毛肚火锅的配料有鸡汤、鸡爪、海参、猪肚、肉皮、黄豆芽等。
其汤料更讲究,多采用新鲜骨头熬的汤汁,也有用毛肚汤的。
——云南滇味火锅——
滇味火锅具有典型的云南风味,其特点是以新鲜蔬菜为主料,火锅中必定有火腿片,再配以薄片牛肉、猪肉、鸡肉、鱼肉和香菇、木耳、黄花菜等,使火锅色香味俱佳。
吃时蘸辣椒粉、麻油等拌成的调料,鲜嫩香辣,回味无穷。
——湖南腊味火锅——
以腊鱼、腊鸡、腊兔为主料,以大森叶、姜片、粉丝等为辅料。
其制法是将腊味制品过水后过油,用料酒煸炒,放红油煮15分钟即可食用,其味独特,醇香可口。
——湘西狗肉火锅——
湘西的狗肉火锅是湘菜中的一大名菜。
狗肉火锅必须选用新鲜壮年狗,加工时经过多次焯水,并投入近20种药材和调料,因此只感到狗香扑鼻,全无腥膻气,而且辣得过瘾,鲜得“刹渴”。
烹调前再加入一味西洋参,不仅能提高火锅品位,还可平衡狗肉热性,吃来更加滋补可口。
——广东海鲜火锅——
广东人的海鲜火锅配料很讲究,火锅配以鱿鱼、海螺肉、鸡肉、牛肉、墨鱼、牛百叶、海参等生料,再加上蔬菜和佐料。
吃时先将各种海鲜依次倒入没油的清汤里,煮熟后捞到各人碗中,然后再倒入鸡肉、牛肉等。吃完肉类,再倒入香菇、青菜等清口,鲜而不腻,味美无比。
——台湾沙茶火锅——
台湾最流行的是沙茶火锅,用沸汤将鲜菜和薄生肉片氽熟,调上沙茶酱、酱油等佐料,口感极佳。
此外,还有四川的红汤火锅、清汤火锅,北京的白肉火锅,上海的什锦火锅,杭州的三鲜火锅,湖北的野味火锅,贵州的酸汤火锅,扬州的三鲜火锅,武汉的啤酒鸭火锅,南京的鱼头豆腐火锅,香港的云吞火锅,台湾的鸳鸯汤火锅等,也都名闻遐迩,千滋百味,鲜香诱人, 从而构成了中华民族烹饪文化的灿烂一页。
——异域火锅精彩纷呈——
瑞士火锅制作时先以蒜涂抹锅子底部,再放入瑞士著名的Emmental和Gruyete两种忌司,添加少许的白酒、豆蔻粉、玉米粉等调料烹制即成。
食用时叉着面包蘸锅里的忌司浓汤吃,香浓可口,是欧洲人喜爱的瑞士名菜之一。
意大利火锅用的主料是牛肉片、鸡片、火腿、猪排肉、虾仁等,配料用的是菠菜、洋葱、黄油等。
制作时先将火锅烧热后,放入菠菜、洋葱,再放入牛肉片、鸡片、火腿、猪排肉,吃时放入虾仁,以保鲜味。
法国火锅起源于法国乡间的布根地火锅,系在直接烧滚一锅热油后,叉上牛肉块、羊肉块、鸡肉块,放入锅内快速翻炸,并蘸上特制蛋黄酱、芥末酱、黑胡椒酱、咖喱酱、酸奶酪酱,口味非常独特。
印尼火锅最为著名的首推“咖喱火锅”,其所用佐料全是本土的特产咖喱、番汁、椰子粉以及香料等,涮的原料有鱼头、草虾、鸡肉、牛肉等,锅底为米粉浸汁,有尽吸原汁之雅趣。
越南火锅有越式火锅、沙茶火锅,其食料和一般中式火锅大同小异,主要差别在于运用特制的鱼露蘸酱。其制作是将鱼经过特殊处理,提炼出鱼汁,再加香料调制而成,风味独特。
韩国火锅最传统的为“石头火锅”大有“辣死人不偿命”的韩国“味道”。这种火锅的底部放的尽是辣椒油和辣椒粉等全辣的调味料,上面盖满了肉块和肥鸡块,吃时会辣出大汗、辣出眼泪、辣出快乐、辣出情趣。
泰国火锅地处热带的泰国,其曼谷常温可在33摄氏度上下,然而街上却常见有“火锅店”。店内还有许多人围着一个火炉吃“火锅”。
只见一盘盘牛肉片、羊肉片、鱼蛋、鱼片、鱿鱼、豆腐、生菜、粉丝摆满台,人们蘸着很辛辣的辣酱大吃起来,吃得津津有味并不感到燠热。
泰国人在比较正式的宴席中,喜用“火锅”,一边吃“火锅”一边喝“冰茶”和冷饮小吃,说这是“冰炭结合”,倒也别有一番情趣。
日本火锅一般分两种,一种是PochiPochi,就是我们平时吃的火锅,把荤素菜品放在一锅汤里涮着吃;
还有一种是Sugiyagi,就是一个小平底锅,放入黄油和各类香料先炒一下,然后将肉和蔬菜倒进去翻炒,加酱油和少许水,然后捞出来吃。
朝鲜火锅以“酸菜白膘”为标准,以木炭火煮食,熬的汤为海参汤,酸菜用盐水浸泡,滤干腌泡而成,吃时再配以血肠、蛤蜊等,吃起来十分爽口。
还有类似四川火锅的“天使火盆”,原料由鱼、肉、青菜和豆腐组成,上面再浇上牛肉高汤和调料。
这些配料都放在一个铜碗里,铜碗架在火盆上。火盆里是燃着的木炭,因而得名“天使的火盆”。
——吃火锅之不宜人群——
在寒冷的冬季里,亲朋好友们相聚在一起,或在家中吃火锅或在餐馆里吃火锅,确实是件气氛活跃、令人快活的事情。
然而,并非所有的人都能吃火锅。
患有痛风病的人:
因为火锅中含有大量的嘌呤,吃之会诱发“痛风病”。
患有严重肾脏病、高血压病的人:
因为火锅中的钠离子和钾离子的含量较高,吃之或对肾脏不利,或会增高血压。
患有胆囊炎的人:
因为太油腻或高脂肪类的火锅容易诱发急性胆囊炎。
患有痤疮、痔疮、肛裂、慢性咽炎、胃病、常流鼻血和牙龈出血的人:
不能吃麻辣之类的火锅;如吃其他种类火锅时,也一定要用清淡的调味料品,坚决不去用辣椒酱之类的刺激性大的调味料品。
患有糖尿病、高血脂病的人:
因为火锅的底汤大多数含有大量的诸如猪油、牛油和羊油等的动物高油脂物质,而火锅的配菜中如猪肉、牛肉、羊肉等肉类,以及各种含肉类的丸子或各种油炸的丸子,大多数也含有很高的油脂;吃之会大大地影响对病症的治疗效果。
另外,由于火锅因为长时间的烧煮,其汤中硝酸盐、亚硝酸盐的含量就会很高,而它们对人体却是十分有害的。
因此,吃完火锅后千万不要在剩下的汤中泡方便面或者下水饺、馄饨什么的,以免吃后对身体不利,诱发一些毛病。
包含了“辛、辣、卤、糟、鲜”的成分,构成了独特的香味。
传统七种调味品的勾兑方法:
芝麻酱(二八酱——80%芝麻酱,20%花生酱)、酱油为主,韭菜花、酱豆腐为辅,虾油、料酒少许,辣椒油自由。
七种调料盛碗上桌,勾兑时,先放料酒、虾油、酱油、韭菜花,搅拌均匀后,放酱豆腐、芝麻酱,用勺顺时针搅拌,最后,再根据客人的要求,放辣椒油。
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