求散打考试理论试题答案。

散打考试理论试题答案如下。

一、填空题
1.一局比赛中，双方出现平局时，应先看--负局数少者列前、受警告少者列前、受劝告少者列前、体重轻者列前（以第一次称重体重为准）。上述四种情况仍相同时，名次并列。
2.在一局比赛中，黑方被警告一次，劝告两次，红方得4分。
3.黑方将红方打出场外，自己倒在场内，但双方仍手碰着手，应判红方出场。
4.红方抱摔黑方，黑方两次用拳明显击中红方背部，应判互不得分。
5.红方用腿击倒黑方，红方也随之倒地，应判红方得一分。
6.场裁喊停的同时，黑方把红方打出场，自己也随之出场，应判不得分。
二、选择题（5 x 2=10分）
1、后手冲拳出击时，下肢的重心处于前腿B  前腿。
   A  两腿之间  B  前腿  C  后腿
2、掼拳技术完成后，还原预备姿势，还原手臂的路线是_A  按原来出拳路线恢复。
   A  按原来出拳路线恢复  B  置于身体下方返回  C  肩部上方返回
3、踹腿出击时。要求脚尖横向，力达脚长的位置是_A  后三分之二处-。
   A  后三分之二处  B  前三分之二处  C  脚跟
4、散打的基本摔法技术分为主动摔和接腿摔，主动摔是指B  主动运用摔法。
   A  主动先倒地  B  主动运用摔法  C 处于被动时强行同时倒地
5、倒地练习与练习摔法的关系是怎样的A  是在练习摔法前必须进行的一项训练。
A  是在练习摔法前必须进行的一项训练
B  是在练习摔法后必须进行的一项训练
C  关系不大
三、 判断题（5 x 2=10分）
1、武术散打比赛称量共分10级别。……………………...（       X   ）

2、散打比赛开始时，运动员应先行的礼节是握手礼。….（      X    ）

3、比赛中，因防守不及时或防守失误而被击中得分部位者，可视为明显击中。……………………………………………………………（     √     ）
   
4、因受重击而倒地未起或知觉失常时，台上裁判应读秒。（     √     ）
   
5、比赛中因体力不足，有意拖延时间，应判消极。……..（       √   ）

四、问答题（3 x 20=60分）

1、在进行锻炼前，练习者如何做好准备活动？
      答；准备活动可通过慢跑、、拉伸练习、活动性游戏等内容进行热身，充分活动身体各部分的关节、肌肉和韧带，
2、运动损伤产生的原因及其如何预防？
      答；散打是对抗性项目，肢体的接触是在所难免,预防知识不足，对损伤发生的可能和损伤发生后应采取的处理，伤后训练和康复不够重视,准备活，训练或比赛组织安排不当，训练水平包括心理素质存在问题，身体机能不佳，不合理使用护具，场地有问题。   

     预防；

     A 积极，认真地对运动员开展预防运动损宣传，教育。

     B 重视准备活动 。  

     C 提高训练水平,加强易伤部位及相对薄弱部位的训练。

     D 合理按排训练,比赛， 正确使用护具，加强场地器材的安全措施。

     F 计真填写损登记，定期进行统计分析研究， 

3、在不同的季节，锻炼者应注意哪些问题？

     答；

（一）.春季锻炼应注意的问题 

1. 重视准备活动.2.防寒防冻.3防风防雾.4.要掌握好运动量

（二）.夏季锻炼应注意的问题 

1. 不宜立即停下来休息2.不宜立即大量饮水.3.不宜马上洗冷水澡、游泳、吹风或用空调.4不宜立即饮啤酒.5不宜立即吃饭

（三）.冬季锻炼应注意的问题 

1.注意保暖，防止受冻 2.做好充分的准备活动 3.当冬季温度很低时在户外使用健身器材最好避免直接与皮肤接触 。

　　哈哈!我看05规则,仅供参考,

　　1.一局比赛中，双方出现平局时，应先看__本局受警告____、劝告少者____当天体重轻者__顺序判定胜负、上述三种情况仍相等,则平局______。
　　2.在一局比赛中，黑方被警告一次，劝告两次，红方得____4___。
　　3.黑方将红方打出场外，自己倒在场内，但双方仍手碰着手，应判__红方出场______。
　　4.红方抱摔黑方，黑方两次用拳明显击中红方背部，应判_互不得分____。
　　5.红方用腿击倒黑方，红方也随之倒地，应判_红方得一分_____。
　　6.场裁喊停的同时，黑方把红方打出场，自己也随之出场，应判_不得分_____。
　　二、 选择题（5 x 2=10分）
　　1、后手冲拳出击时，下肢的重心处于__A______。
　　A 两腿之间 B 前腿 C 后腿
　　2、掼拳技术完成后，还原预备姿势，还原手臂的路线是___C___。
　　A 按原来出拳路线恢复 B 置于身体下方返回 C 肩部上方返回
　　3、踹腿出击时。要求脚尖横向，力达脚长的位置是____C___。
　　A 后三分之二处 B 前三分之二处 C 脚跟
　　4、散打的基本摔法技术分为主动摔和接腿摔，主动摔是指___B_____。
　　A 主动先倒地 B 主动运用摔法 C 处于被动时强行同时倒地
　　5、倒地练习与练习摔法的关系是怎样的___A___。
　　A 是在练习摔法前必须进行的一项训练
　　B 是在练习摔法后必须进行的一项训练
　　C 关系不大
　　三、 判断题（5 x 2=10分）
　　1、武术散打比赛称量共分10级别。……………………...（ 错 ）

　　2、散打比赛开始时，运动员应先行的礼节是握手礼。….（ 错 ）

　　3、比赛中，因防守不及时或防守失误而被击中得分部位者，可视为明显击中。……………………………………………………………（ 对 ）

　　4、因受重击而倒地未起或知觉失常时，台上裁判应读秒。（ 对 ）

　　5、比赛中因体力不足，有意拖延时间，应判消极。……..（ 对 ）

　　四、问答题（3 x 20=60分）

　　1、在进行锻炼前，练习者如何做好准备活动？ 准备活动可通过慢跑、、拉伸练习、活动性游戏等内容进行热身，充分活动身体各部分的关节、肌肉和韧带，

　　2、运动损伤产生的原因及其如何预防？散打是对抗性项目,肢体的接触是在所难免,预防知识不足,对损伤发生的可能和损伤发生后应采取的处理,伤后训练和康复不够重视,准备活,训练或比赛组织安排不当,训练水平包括心理素质存在问题,身体机能不佳,不合理使用护具,场地有问题. 预防; A 积极,认真地对运动员开展预防运动损宣传,教育,B重视准备活动 B提高训练水平,加强易伤部位及相对薄弱部位的训练,D 合理按排训练,比赛,I 正确使用护具,加强场地器材的安全措施.F计真填写损登记,定期进行统计分析研究

　　3、在不同的季节，锻炼者应注意哪些问题？

是一个学校的吧，我们做的也是！！有答案的话说一声哈！！

呵呵 我们也做这些 可惜没有找到答案 找到了告诉你，你找到了也告诉我一下 谢了