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锻炼前为什么要做准备活动
锻炼前为什么要做准备活动
2024-11-16 22:03:05
推荐回答（1个）
回答1：
因为身体突然做剧烈运动,会杀死几万个人体细胞,减少寿命.所以做锻炼前,一定要做热身运动.
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