苦瓜片:苦瓜味甘,性平苦瓜富含蛋白质、、维生素、胡萝卜素、等成分,夏日可以用来保湿。苦瓜片泡茶清新淡雅,苦瓜水能有效的收缩毛孔,祛痘、痘印,明目,缓解疲劳。苦瓜片有解毒排毒、养颜美容功效没有副作用,你老是想上厕所。那是因为喝了苦瓜茶后,起到一个排毒的作用。