生活中能看到很多“冻龄明星”，他们为什么能保持如此好的外在容貌？

都说岁月是把杀猪刀，但是生活中还是能看到很多的“冻龄明星”，五十一岁的周慧敏、四十多岁的佘诗曼，还有林志颖，他们简直就是不会老一样，但是实际上是他们保养得好，当然明星们用的产品以及日常肯定和我们是有区别的，但是想要维持住身体的年轻活力就一定要补充胶原蛋白。

其实我们人体不断衰老的过程就是我们体内胶原蛋白不断流失的过程，像胶原蛋白流失过多的话就会导致我们身上的肌肤出现皱纹甚至色斑等问题，尤其是女性一过了二十五这个年纪被人叫阿姨的情况越来越多，这是因为在二十五岁以后我们自身的胶原蛋白就已经在慢慢流失了，并且自己没有办法再产生胶原蛋白，这就导致了导致女性皮肤和骨骼的弹性降低。

同时我们也要知道在我们身上百分之九十的胶原蛋白都是存在我们的皮肤和骨骼里的，当然也存在于肌肉、牙齿、内脏和眼睛等这几个部位，而且胶原蛋白能够促进我们的伤口愈合，维持肌肤的弹性，这就好比小孩子的伤口愈合速度快，大人的却要慢一些日子。胶原蛋白不断流失的话，我们皮肤角质层里面的水分也会慢慢减少。

这就是有的明星会去美容院打针的原因了，里面含有的蛋白都是能够补充营养的，但是还是治标不治本，就算短时间内脸上的苹果肌又重新出现了，但是过一阵子就下垂，那些真正会保养的人都是直接吃一些含有胶原蛋白的食物，这样才能真正的冻龄。

女明星们为了保持自己的外在容貌，下了很大的功夫，从护肤品到内在营养补品，听说明星们的护肤品都是专门定制的，适合自己的皮肤。

明显相对于普通人，更加注重平时的保养，同时在饮食方面也非常讲究

他们基本上都比较重视脸，经常会去美容院的。

首先跟他们的保养是分不开的，花了大量的金钱保养，当然他们也有通过医学的手段整容。