你好，从你所说的这种现象来看，一般多是伤风感冒所引起的，也有可能因为饮食起居不当，有必要的话可以用药物来缓解，同时注意多喝水，多休息，保持室内的空气流通。
头痛，很多人认为是小毛病，一般情况下，偶尔头痛或体位改变而头痛不会有太大的问题，应无大碍。不过，如果长时间头晕，就应引起重视，因为长期头痛或经常头痛可能是重病的先兆。头痛出现往往会因身体健康状态欠佳或其他疾病，与头痛同时出现的有生理变化外界环境变化以及疾病发生。
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