高三学生每天睡6个小时够吗,会不会很累??

2024-12-02 12:56:43
推荐回答(2个)
回答1:

不会。
如果睡眠质量还可以,一般六小时足够了。建议晚上六小时左右,中午再休息半小时。
请视自身实际情况而定,有的人确实睡不够。
习惯了就好啦,高三也没有那么可怕,放轻松。

回答2:

看自己的体质与生活习惯,体质好的不会感觉累。