真心想减肥,一米六,109斤,受不了了,一个月怎样可以瘦十斤。不要说运动,少吃之类的。

2025-03-17 16:07:45
推荐回答(5个)
回答1:

减肥药不好,要想健康瘦你可以运动搭配合理食谱,下个悦动圈跑步app可以监控你运动数量

回答2:

纤纤梅,酵素减肥,排毒养颜,主要靠排毒,分解油脂,可降血糖,降血压,jian降血脂,清血管

回答3:

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回答4:

晚上 早早吃 不吃油腻的 甜食 零食 保证能瘦 贵在坚持

回答5:

减肥贵在坚持!就是要少吃多动呀!