辅酶Q10是存在于人体每一个细胞线粒体中的成分。它参与线粒体的运作，生成人体最小的能量单元ATP。也就是说，人体“充电”就依靠辅酶Q10的参与。人体中肾脏和心脏位置的辅酶Q10含量是最高的。
辅酶Q10目前的作用：
1、改善心脏的供养问题，不心慌不心悸，让心率保持平稳；
2、给身体补充能量，可以激发身体能量，让你保持精力充沛；
3、提升精子与卵子的质量，备孕的时候一般也推荐补充；
4、有助于抵抗他汀药物的副作用，因此也推荐三高人群日常使用；
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