你的APPLE ID是否在多台设备上登录并使用下载APP？如果是且在设置——iTunes store与APP store里打开了自动下载“应用”选项，那么在你的设备上也会自动下载该应用，并且如果软件有更新也会提示的。
正常情况下，你点击更新的话应该会下载的。你看一下你的这几个程序是不是用app store下载的，还是用第三方程序下载的。如果第三方程序下载的话，可能会有影响。
如果不是的话，可以在设置-itunes store&app store里先退出一下帐号，然后点击设置safari清除历史记录和cookie。再看一下手机里面是不是用充足的容量可以下载更新。都确认好后，把手机关机，重启一下，再看一下吧。
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