看自己毕业多久和自己对未来的规划了。
如果刚毕业没多久且想以后有更大发展，可以去小公司 这样接触和做的会多一点，几年后再换工作的话可以应聘更高的职位。
如果已经工作一段时间或力求安稳的话那么去大公司是一个不错的选择，压力小，竞争不那么激烈，只是大公司人多，你接触的东西会少点，升值余地也会小。
朋友你好：做方案策划工作会很辛苦，但相对来说，会更有成就感，前景要广阔一些。
做行政助理比策划工作要轻松很多，也相对来说有更多的自由时间，这是属于稳定性的选择。
我是从职业发展的角度来来考虑这个问题。
至于如何选择，还要看朋友你自身的强项和兴趣爱号。
祝你工作愉快！
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