您这说的一点也不详细啊……吊前场还是后场？您的目前水平如何？一般说，接不到吊球，主要还是您的步伐不够，动作不对。接球前双脚平行或持拍手对应脚略微向前，身体放松自然下蹲，重心稍前倾，移动时不要着急下重心，接球那一步跨步时再把重心降下来~
