多大的孩子可以喝纯牛奶

2025-01-28 16:08:07

推荐回答（4个）

回答1：

孩子满1岁以后
首先，满了一岁的宝宝胃肠道消化功能和肾脏的代谢功能都发育得成熟一些了，身体具备消化和代谢纯牛奶的能力了。
其次，孩子一岁以后，营养主要从主食、肉、蛋、奶、鱼、虾、蔬菜、水果等均衡饮食中获得，奶类只是孩子营养来源的一部分，不必喝强化了营养的配方奶，喝纯牛奶是完全可以的。

回答2：

众所周知，婴幼儿配方奶粉大多数是用牛奶或者羊奶等加工而成，但实际上，纯牛奶并不适合新生儿喝。有些宝妈问，宝宝多大可以喝牛（羊）奶呢？今天就聊聊这个。

宝宝多大可以喝牛奶？

根据香港卫生署联同五个医疗专业组织就儿童饮用配方奶的建议发表联合声明，其中提到，1岁以下婴儿不宜饮用牛奶；对于1岁或以上幼儿，家长可让幼儿饮用较配方奶便宜的牛奶（包括鲜牛奶、冷藏或保鲜装UHT牛奶、或全脂奶粉）。也就是说，1岁以上的宝宝可以开始尝试喝鲜牛奶了。

因为1岁以内的宝宝肠胃发育还不完善，牛奶在蛋白质的组成上和母乳又有着很大的区别，酪蛋白含量很高，还有高浓度的电解质，宝宝没有办法很好地进行消化吸收，容易增加宝宝的肾脏负担，所以一般1岁以内的宝宝都不建议直接喝牛奶。而且纯牛奶中的铁含量较低，不足以支持1岁以内宝宝的身体发育需求。

宝宝喝牛奶需要注意什么？

如果妈妈们想给宝宝喝牛奶，在宝宝1岁以后可以尝试喝一段时间。但由于每个宝宝的身体状况不同，所以妈妈们在这段时间里要注意观察看宝宝是否有不适反应，在食欲、大便、生长发育都正常的情况，可以继续给宝宝喝，但如果喝了引起腹泻，大便情况不理想，那就要停止给宝宝喝牛奶，并最好向医生咨询。

至于每日牛奶摄入量，根据美国儿科协会（AAP）建议，1岁时宝宝可以从8-12盎司（也就是237ml-355ml）的牛奶中获得足够的钙和维生素D，到了2岁时每日牛奶摄入量为16盎司（473ml），但每天最多不能超过32盎司（946ml），否则会占掉宝宝原本容易其他营养的胃空间，反而对宝宝的营养发育不利。

在给宝宝选择牛奶时，低温杀菌的巴氏奶和超高温杀菌的常温奶都是可以给宝宝喝的，但是“生牛奶”或者是未经巴氏杀菌的牛奶是千万不能给宝宝喝的，因为未经过巴氏消毒的牛奶中可能会含有有害细菌或者寄生虫，对于宝宝的健康非常不利。

对于大部分1-2岁的宝宝来说，一般建议选择全脂牛奶，因为他们对脂肪需求量比较高，脱脂牛奶不含必要的脂肪酸、缺乏脂溶性维生素，还会加重肾负担。

回答3：

纯牛奶大家应该都不陌生，是一种很有营养的食物无论是老人还是孩子都喜欢喝纯牛奶，里面所含的蛋白质以及钙物质等等非常丰富，不仅对身体好对皮肤还好。那么多大的宝宝可以喝纯牛奶？

宝宝想要喝纯牛奶的话要等到三岁之后，对于比较小的宝宝来说不适合喝纯牛奶。因为三岁以下的宝宝肠胃系统并没有完全发育成熟，如果给宝宝喝纯牛奶的话就会给宝宝肠胃带来负担，从而造成一定伤害。

而且纯牛奶中所含的蛋白质比母乳还高，宝宝吃了的话就不容易吸收，也不好消化。而且大量的蛋白质对于宝宝弱小的肠胃系统来说是一种巨大的压力，会给宝宝的身体带来严重的伤害，所以想要给宝宝喝纯牛奶的话一定要等到宝宝三岁之后再喝。

如果家长给宝宝喝太纯的牛奶，这种情况是不对的。因为纯牛奶中所含的营养元素远远超过母乳的营养，宝宝太小就没有办法吸收和消化里面的营养，然后喝太纯的牛奶会引起宝宝拉肚子，严重的话还会出现拒食的现象，所以三岁之后给宝宝喝纯牛奶的话可以加一些适量的水和糖，以便于消化。

回答4：

一岁以内的婴儿提倡母乳喂养，按需喂养，不限制时间以及次数。母乳含有宝宝一岁之内生长发育所需要的各种营养母乳还含有多种抗体，有利于保护宝宝少生疾病，因此，母乳是最适合一岁之内宝宝生长发育的食品，具有安全，经济，方便的优点，当宝宝一岁之后，母乳渐渐的减少了，这个时候开始添加配方奶人工喂养，如果一岁之后马上给宝宝喝纯牛奶，有可能会导致消化功能紊乱，并且容易出现纯牛奶过敏的症状，导致过敏性肠炎，或者是婴儿湿疹。
因此需要等到宝宝三岁之后消化功能发育较为完善的时候再给宝宝喝纯牛奶，三岁之内宝宝应该喝配方奶。

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