一个人缺乏安全感的一些表现有哪些呢？

日常生活中，很多人都在追求安全感，还有很多女性经常把安全感挂在嘴边，谈对象的时候，第一句话就会说：我是一个没有安全感的女生，你想和我在一起，就要给我安全感。

很多人都知道“安全感”，但却很少人知道怎么真正的获取安全感，最初安全感是获得生命的保障，获取安全感可以说是获取一种保障，一个生命安全、生活稳定的保障。

当然，这是在安全感建立之初的情况，随着安全感体系的建立，人们之间的安全感体验以及心理诉求就出现了差别，因为最初建立的安全感“大楼”是不同的，一些人的安全感“大楼”很牢固，一些人却是空架子，还有一些人是建设的不完整，缺少一些看似微不足道却又是有很大影响的小东西。

对于那些初期安全感建立比较好的人来说，在以后的生活中可以自给自足，而那些初期安全感建立不太好的人，就需要从他人、从外界获取安全感，在这个获取的过程中会给他人、给自己带来痛苦和麻烦。

对于那些内心缺乏安全感的人，在日常生活中，或多或少都会“积极”的表现出来，特别是对于那些自恋型人格的人来说，他们的一些行为是直接和安全感挂钩的，内心缺乏安全感的人，主要会有这几个表现：

 一、缺乏安全感的人，也会让他人感到不安

面对一件事的时候，安全感低的人总是会焦虑不安的担心这、担心那，人们与之在一起时会一反常态的感到焦虑，会开始质疑自己的价值等等....，。这是因为安全感低的人很可能把自己内心的不安投射到你的内心之中。

 二、缺乏安全感的人，会过度的谦虚。

面对别人的夸赞，谦虚是很正常，这也是属于礼貌的一种，但如果过度的谦虚那就是不是谦虚了，而是一种变相的炫耀，来彰显自己的重要性。因为过度的谦虚会给他人造成压力，从而获得优越感，来让自己“掌控安全感”。

 三、安全感低的人，期望从他人身上获取安全感

自身安全感低，在面对事情的时候会焦虑不安、痛苦，为了减轻就需要去让自己有安全感，但自身却又无法提供足够的安全感，只好从外界来获取了，只是在获取的过程中会让对方感到痛苦。

比如：黑暗让人恐惧，让人没有安全感，这个时候人可以用手电、用蜡烛来照亮周围，让自己拥有安全感，这是手电、蜡烛等等外界事物给自己带来了安全感。

缺乏安全感，实际上就是内心不宁静，首先，不敢一个人独自出门，或者独自去做一些事情，要有家长或者同学陪伴才可以，没有安全感，其实是内心要么缺爱，要么怕犯错，就是内心缺乏一种宁静感，一种平和感。

一个人缺乏安全感会表现在人比较胆小、瑟缩、不敢表现自己，总是需要依赖另外一个人，自己一个人很难生活，这都是没有安全感的表现。

出门前再三确认 出门之前再三的确认家里的门窗是否关好，电源是否关好，自己的钱包和手机是否随身携带，本身自己不相信自己。

1、对待感情患得患失。不相信别人会爱自己，会陪着自己。
2、一有空闲时间就会让你陪着他，害怕孤独，害怕自己一个人。