bcaa可以和增肌粉一起喝?

还有肌酸可以和bcAA增肌粉一起喝?
2024-11-18 12:24:18
推荐回答(2个)
回答1:

可以。这两种补剂一起喝,都是没有冲突的,其实,所有的补给基本上都可以混在一起喝的,不需要分开喝,都是互不冲突的。

回答2:

支链氨基酸肯定是配合蛋白质服用的,所以不是“可以”,是“应该”一齐喝或者先蛋白紧接着支链。肌酸也可以和支链等一起喝(这个是常见的),但这个就要看注重什么作用,不一定要一起,也可以分开的。