表妹情商很高是一种什么样的体验？

表妹情商很高会给自己一种如沐春风的感觉，和这种人交往往往会认识到自身的不足，很多需要改进的地方，会有过人之处值得学习，懂得照顾别人感受，会换位思考，不会人云亦云，很有自己想法和主见。提高自身情商的方法：

第一，不抱怨不批评。

高情商的人一般不批评别人，不指责别人，不抱怨，不埋怨。其实，这些抱怨和指责都是不良情绪，它们会传染。高情商的人只会做有意义的事情，而不做没有意义的事情。

第二，热情和激情。

高情商的人对生活工作或是感情保持热情，有激情。知道调动自己的积极情绪，让好的情绪伴随每天的生活工作。不让那些不良的情绪影响到生活或工作。

第三，包容和宽容。

高情商的人宽容，心胸宽广，心有多大，眼界有多大，你的舞台就有多大。高情商的人不斤斤计较，有一颗包容和宽容的心。

第四，沟通与交流。

高情商的人善于沟通，善于交流，并且以坦诚的心态来对待，真诚又有礼貌。沟通与交流是一种技巧，需要学习，在实践中不断地总结摸索。

第五，多赞美别人。

第六，保持好心情。

高情商的人每天保持好的心情，每天早上起来，送给自己一个微笑，并且鼓励自己，告诉自己是最棒的，告诉自己是最好的，并且周围的朋友们都很喜欢自己。

第七，聆听好习惯。

高情商的人善于聆听，聆听别人的说话，仔细听别人说什么，多听多看，而不是自己滔滔悬河。聆听是尊重他人的表现，聆听是更好沟通的前提，聆听是人与人之间最好的一种沟通。

第八，有责任心。

高情商的人敢做敢承担，不推卸责任，遇到问题，分析问题，解决问题。正视自己的优点或是不足，敢于担当的人。

第九，每天进步一点点。

高情商的人每天进步一点点，说到做到，立刻就开始行动。不是光说不做，行动力是成功的保证。每天进步一点点，朋友们也更加愿意帮助这样的人。

第十，记住别人的名字。

高情商的人善于记住别人的名字，用心去做，就能记住。记住了别人的名字，别人也会更加愿意亲近你，和你做朋友，你会有越来越多的朋友，有好的朋友圈子。

扩展资料

形成过程

情商EQ形成于婴幼儿时期，成型于儿童和青少年阶段，它主要是在后天的人际互动中培养起来的。青春期是一个人的黄金时代，因为这是一个人走向成人的一个过渡时期。在这个时期，其学习和发展任务是非常重要的。

但是，中学生由于面临着生理上、心理上的急剧变化，还有学业上的巨大的压力，这些，都会使现代中学生造成心理失衡和复杂的心理矛盾，甚至产生种种不良的后果。据一份22个城市的调查报告显示，实际上我国中学生中有各种心理问题者达15%一20%，表现形式以亲子矛盾、伙伴关系紧张、厌学和学习困难、考试焦虑等现象为多。

这些问题的发生大多与学生的自我控制能力有关，多是源于其心中时常涌出的各种非理性情绪。而提升EQ水平最快捷、最有效的方法是心理训练。

提高过程

弘扬个性，发展能扒冲力是素质教育的目标，可这一切都源于心理素质的提高。为此，我们开设青少年心理素质训练班，通过心理教育、心理训练，着重开发学生的非智力因素，提高自我心理觉察能力和认知水平，学会自我情绪控制。

改善其不轿并适当的情绪行为，提高情商水平，让孩子学会“做自己情绪的主人”，使学生树立良好的价值观及具理性信念的人生观，增强其闭此迹心理适应能力，提高学习能力，以积极的心态应对各种压力和挑战，促进身心健康发展。

表妹情商很高是一种很舒服的感觉。如果有机会，每个人都想跟情商高的人聊天，有些人误解情商高的人是虚伪，其实未必，情商高的人能设身处地地替他人着想，不会揭人伤疤，跟这种人相处很舒服，实在是太幸福了。

情商低让人心生不爽，情商高令人如沐春风。举个小小的例子：有个男孩带着女朋友去他妈妈的单位，被妈妈同事看码樱见了，同事说了一句话：这孩子跟他爸一样，眼光真好。一句话夸了四个人，情商有九层楼那么高。

大多数情况下，确实如此，很多人也说：情商高就是说话让人舒服。我们都喜欢跟搭行情商高的人相处，他们亲切温和，说话切中要害，非常注意方式方法，顾及你的面子和自尊，简直如沐春风。

情商指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质。提高情商是把不能控制情绪的部分变为可以控制情绪，从而增强理解他人及与他人相处的能力。戈尔曼和其他研究者认为，这种智力是由五种特征构成的：自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系。变成一个高情商的人，就需要从这几方面下功夫。

首先，提升自我意识，提高自信。要培养自我独立性，能够独立地追求自己的梦想，管理自己的时间和生活，逐渐提高对自己的悦纳程度、自信心，减少自卑，增强自控力，避免依赖别人。

其次，学习对自我情绪的觉知、理解以及调控。要学习能够清晰而准确地觉察到自己的情绪，透过生理调节、认知调节、行为调节、人际调节等，来帮助自己迟枝丛的情绪引导在可控范围内，而不至于失控，影响自己以及人际关系。

学习认知他人的情绪。这方面是一个难点，很多人识别自己的情绪没有问题，但却不善于察言观色，认知别人的情绪。

最后，学习处理人际关系。不少人可能很重视智商，重视事物应该是怎样，却并不重视每一个个体对于这个事物的看法、需求和认知、动机等。但其实对后者的重视，才是情商的训练，不论你有多正确，最终还是要兼顾到人的感受，而不是忽略人的感受，直接切入事物。这是不人道的，也很难处理好人际关系。

有一个情商很高的表妹真的是很舒服的感觉，因为她懂分寸知进退。

表妹情商很高和她相处是一种享受，这种女孩聪明，善解人意，素质高，所有一切言行都让人有种如沐春风的感觉。

1、哗前高情商的女孩能控制情绪，处事冷静，有人习惯了出了差错先指责，揪着出错的人埋怨批评，发脾气。情商高的女孩，更习惯先处理问题，不把精力花在批评指责上面。

举个简单的例子，家里小孩弄坏了表妹最喜欢的化妆盒，有的女孩可能会生气骂小孩子，然后动手收拾，一旁的小孩被骂的号啕大哭。可是我的表妹却是先弄清缘由，而后教小孩子自己处理收拾。

2、懂得把控界限，掌握住分寸，界限，其实是一个可爱的名词，它让我们能踩得住自己的重心，掌控生活的主动权。分寸感不是刻意拉开距离，而是相处时懂得为他人留出一个舒适的空间。

不是对熟悉的人口无遮拦，在众人面前故意乱链清让他难堪，而是对于初见的朋友，不会过度的狂热，打探隐私；不是打着“知己”的旗号一而再、再而三地闯进别人的生活，而是顾及对方另一半的感受。

3、高情商的女孩，比一般人会说话。旁人也喜欢同她们说话，原因其实很简单，和人交谈时，她们习惯唤谈赞美，而且这种赞美是一种本能，不是刻意的恭维。能看到别人的优点，才能吸收和学习到这些优点。

4、会认真听人说话，高情商的女孩，善于聆听。认真去听别人说了什么，而不是敷衍几句，然后继续说自己的事情。沟通交流，是需要你一言我一语，讲究互换双方想法和信息。聆听，是尊重他人的表现。高情商的女孩，更会沟通和交流。

5、心态好从不抱怨，生活中不如意的事情十之八九，谁也不会一直一帆风顺，一个人的态度，决定了一个人的情商，高情商的女孩，始终拥有一个积极的心态。过于的消极和负能量，只会更拖累自己。

情商高的女孩，不仅自己过得好，她身边的人也能很舒适自在。所以说，像表妹这样情商高的女孩到哪里都受别人欢迎，所以提高情商是女人一生中非常重要的一门学问。

就是举孙感觉很爽很开心啊，表妹的情商很高，当你和她在销咐一起玩的时候，她就会让你很开心正斗链，在你难过的时候，她就会安慰你，那你不那么伤心，整体来说就是一个贴心小棉袄。

跟她在一起聊天特别的开心，她总能猜到我心里想什么，所以就会顺着我的意思去说。