你好，尊敬的百度知道用户朋友，，很高兴为你解答问题！要想长高，那就得坚持，建议你。多运动，打篮球，羽毛球，营养跟上，纯牛奶多喝点，睡前，在多晒晒太阳，睡眠保证质量，祝你天天快乐，如有不足，可以继续追问，如果满意请采纳，谢谢，O(∩_∩)O~。
这是因人而异的，有些是按遗传来看的，你这样应该能长到170以上吧。
