脂溢性皮炎需要补水还是补油

脂溢性皮炎是皮肤病，油性皮肤是健康皮肤的一种属性，两者不一样但有关联。油性皮肤的人皮肤出油多，没有做好清洁护理的话，容易堵塞毛孔滋生细菌甚至病毒，导致发炎，因此容易得脂溢性皮炎。细菌感染、油脂分泌过甚、饮食等都可能是造成脂溢性皮炎的因素。主要症状是皮肤出现略带黄色的轻度红斑，伴细腻性鲜屑和结痂，有瘙痒感。一旦发现，需要及时治疗。

步骤/方法：
1 油性皮肤只要日常清洁护理工作做好就可以了。而脂溢性皮炎患者需要调理饮食，多食用富含维生素B的食物，如苹果、花生、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜籽油等。限制多脂、多糖食物，忌饮酒，忌食辛辣、刺激性食物。

2 生活规律，睡眠充足饮食合理，保持乐观心态，心情舒畅，避免精神过度紧张及局部搔抓，避免便秘。患者在洗头洗脸时不要用碱性强的肥皂洗，洗澡可用中性皂或硫磺皂。水不能太烫，温水即可，否则会加重病情。

3 脂溢性皮炎患者药物内服可用维生素B6、B2或复合维生素B，烟酰胺等。痒的太厉害可用止痒镇静剂，炎症严重的用抗生素或红霉素。外用药物以去脂、杀菌、消炎、止痒为原则，具体根据病情来定。

注意事项
油性皮肤要注意补水和防晒。而脂溢性皮炎是慢性的，要注意一旦发现这样的症状，应及时正规医院皮肤科确诊，找到正确的方法积极针对性治疗，以免造成更严重的后果。

脂溢性皮炎是我们生活中一种比较常见的皮肤疾病，我们身边也有很多的脂溢性皮炎患者，一般脸上患脂溢性皮炎的比较多，脸上的皮肤脆弱，分泌的油脂又多，容易引起毛囊堵塞，还有其他的皮肤疾病，像毛囊炎，螨虫，痤疮等等，所以不太好治疗，病情比较顽固，总是反反复复发作，那么脂溢性皮炎的治疗方法有哪些呢?　　

　　1、对于治疗脂溢性皮炎，首选的方法是中药调理，再刚刚开始患病的时候，就要找比较好的中医院吃中药进行调理，一般效果都比较好，一个星期就会见效。许多的患者总是自己乱吃药，而且胡乱往脸上用药，这样皮肤不仅不会好，反而肤质会越来越差，导致失去治疗的信心，人活着也没自信。

　　2、然后，自己还要对皮肤进行护理，可以去专柜让专业人士给你推荐一些护肤产品，不要太刺激的那种，需要温和的护肤品，每天的早晚都要对皮肤进行清洁，避免脸部的油脂堆积太厚，而导致脂溢性皮炎更加严重，洗完脸之后再用冰块敷一敷脸，可以收缩毛孔，避免毛孔发炎。

　　3、再就是，还要经常的给脸部补水，一般脂溢性皮炎患者脸部总是油油的，这就会给人一种错觉，以为脸部的水分很充足，殊不知皮肤已经水油失衡了，再不补水，皮肤就会产生很多的问题，所以每次洗完脸，用冰块敷一敷之后就要拍点爽肤水补水，这样皮肤才有充足的水分，细胞才会充盈。最后就是在饮食方面自己也要注意，多吃点清淡的食物，多喝汤，还有多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣油腻的食物，辛辣油腻的食物吃多了身体会上火，对皮肤也很不好，多吃水果，我们的皮肤才会水灵，还有平时也要多吃点降火的食物，多喝点金银花茶，也可以给身体降火排毒的。