看马斯洛的人生需求理论，他认为人生有五大真实需求（人的很多看起来很重要的需求，其实并不是人真正的需要，其实对人生来说没有什么价值），也是五个层次的需求：1、生理需求。2、交流的需求。3、安全的需求。4、尊重和爱的需求。5、自我实现的需求。他认为只有少数人能实现自我，绝大多数人都不能实现自我价值。就是说绝大多数人不能实现最高的人生意义。
这个理论可以解释人活着的意义在于什么，很多人不懂这个道理，总是追求那些没有什么价值的虚妄的东西。
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