我试过，但是没坚持下来，不是食欲无法控制，是感觉心脏不好了，我身体很棒，是那种跑800米能全班女生第一那种，但是这次真的吓到了，所以真心的劝你不要做这种严重节食减肥的事，可以适量，比如早中饭正常，晚饭吃水果，非常希望你能看到我的答案，不是想让你选我的答案，而是过来的人想劝劝想要尝试的MM们
楼主你好
我现在就在实行21天减肥法，现在是第七天了，减重了8斤，我的目标是减重16斤~
前三天我严格按照要求没有吃任何东西，减重了6斤
第四天就开始吃水果和蔬菜，因为我还是在校生，水煮蔬菜不方便，就只吃的苹果，柚子，黄瓜和西红柿，晚饭6点前吃完，前三天的胃已经小了，所以吃点就饱了呢，大约两天减一斤多，现在还在坚持中~
还有三天就可以吃饭了，很期待，但是也怕会反弹，反弹几斤倒没事，哪有节食不反弹的呢~就是别都弹回来就好~所以严格按照要求来做~
楼主加油！
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