就象海洋的潮汐一样，有高潮有低潮，月亮还有阴晴圆缺。人是一种有感情的动物，人际关系还很复杂，每天除了睡觉都要处理家庭、事业等多方面的事务。不仅为了自己，还要为了自己的家人，为了自己追求的梦想。是吗，谁没有自己的追求呀，当自己的追求与自己所处的现实之间存在差距时，就难免有失落的感觉，这无形之间就会引起烦恼的情绪。其实这都是正常的，不用太在意，自己注意调节自己的情绪就好了，不要期望太高，不要让自己太累。
那是因为你记住了那些烦恼，一直忘不掉。人活在世上就是为了快乐。赵本山曾说：“好好过也是一天，不好好过也是一天，你为何不快快乐乐的呢？”所以，你就要摆脱烦恼，忘记烦恼，不与小事计较，多交朋友，相互诉说自己的心里话。
当你来到这里问这个问题的时候，你有没有发现还有更多的人也在问这个问题，这说明什么，说明大家都一样，谁没有烦恼呢？人生一世，不是苦就是乐，没有烦恼就没有喜悦，一正一反是世界万物的规律，看开些吧，朋友！学会忘记烦恼记住幸福时光，以积极的心态面对人生。
人活着欲望太多烦恼就多，有欲望就有烦恼。只要你少欲望，烦恼就跟着会少的，
因为你想的太多
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