炖羊肉可以放桂皮,香叶,辣椒,茴香等调料。
主料:羊肋排
辅料:白萝卜 盐 糖 桂皮 香叶 蒜瓣 姜片 干辣椒 料酒 老抽
做法
1、羊肋排洗净切块。白萝卜滚刀块,同羊肉一起下锅焯水。白萝卜就是去掉羊肉的膻味,焯完水倒掉。羊肉用温水冲洗,却掉粘在上面的浮沫,翻入篮子里沥干水待用。
2、开油锅,倒入适量的油,下干辣椒,姜片和蒜瓣煸炒。
3、倒入沥干水的羊肉略微翻炒。
4、倒入料酒和老抽,继续翻炒,然后加入温水,水量同羊肉持平为准,放入香叶,桂皮,油辣椒,大火煮开。
5、 撇去浮沫,加入适量的糖,先放糖主要是让糖的味道渗入羊肉里,吃起来比较柔和。再有就是能上点糖色。
6、接着就转小火慢炖,时间基本上需要两个小时。期间如果水不够的话,一定要加温水,继续慢炖至羊肉酥软,筷子能够插进羊皮里就差不多了。
7、 加入适量的盐,转大火收汁,羊肉本来就很鲜,所以不用再加味精调味了。
8、完工,出锅。
红烧羊肉调料都是差不多的吧(桂皮八角茴香老姜之类的) 我们这里煮的时候放萝卜或是甘蔗去腥(放甘蔗的话,就不用另放糖了,不过只有冬天有甘蔗)
别的调料你根据口味来,但是有样东西千万别忘了,不是盐巴,而是山奈,一定要放山奈(香料的一种),去那个骚味