晚上吃水果对减肥有影响吗?

晚上吃水果对减肥起反作用吗?
2024-11-01 23:36:00
推荐回答(4个)
回答1:

最好晚上吃一个苹果就好 早点睡觉 早点起来

回答2:

每晚吃个苹果对减肥有效,吃水果一般不会胖只要不吃太撑

回答3:

有影响,最好晚上不要吃东西

回答4:

没有事的,有的水果就能减肥…