我的内心活跃但是在现实生活上不爱说话，感觉说话好累，是什么原因导致的？我是不是有抑郁症啊？

其实你这样的人应该不少，自己感觉内心很活跃，也很愿意和活跃的人一起玩，但就是自己不愿意说话，就是感觉说话好累一样，这个应该是性格问题，也并不是抑郁症，抑郁症是对什么都没有兴趣，不管什么事他都不高兴，没兴趣，你这种是说话方面的问题，天生大脑说话这块的功能没有发育很好，改善的方式可以这样哈，你可以试一下，可以在家里自己一个人的时候，自己对自己说话，要大声说出声音来，不管遇到什么事情，看到什么事情，你正在做着什么事情，吃的什么，想的什么等等等等，都大声说出来，你也可以设想有一个人正在家里听着你的话，你对他说你心里想想什么，久而久之的，你的语音表达能力就会有所提升，你现在不爱说话，主要是语音表达不太好，有可能跟不上别人的节奏，你连续久了，就越来越跟得上了。

每个人的性格不同，与别人相处的方式也不同，照现在来说一般比较内向的都比较不爱说话，但是觉得说话都觉得累那就有点无话可说了，如果是说得多那肯定会累，但是爱讲话的人就不会感觉说话累，所以这个说不说话与人交不交流那是自己性格来看的。你是沉迷于自己的世界，想法丰富但是不善于说话，其实是缺乏自信的表现，要增强自信心，多和别人交流，多学习别人的长处，看到别人的优点，这样才能以好的心态和朋友交往，朋友也会感受到你的善意，愿意和你交往。每个人的性格都会不同，不爱说话，也许是没有碰到有思想共鸣的人。当碰到聊的来的，也许就爱说话了。朋友们放下你的姿态，树立自信心，和人心平气和的聊天，你会有许多收获的。加油！

成长就是你主观世界遇到客观世界之间的那条沟，你掉进去了，叫挫折，爬出来了，叫成长。我知道，在我遇见你的那一刻，我就是最好的自己。人与人最小的差别是智商，最大的差别是坚持。给自己一份好心情，让世界对着你微笑：给别人一份好心情，让生活对我们微笑，好心情是人生的财富，让好心情与我们时时相伴。你这不是抑郁症，是属于性格问题。也就是说你就是很内向的性格。内向的性格容易形成自闭症。自闭症就是沉浸在自己的世界中，比如说玩一个迷宫游戏解密游戏会很兴奋，但是就是不愿意和外界交流。展开全部 其实我和你的性格差不多。这不是高冷，而是在面对真人时，内心的一中变化。想要改变这种性格，你要从心理上改变，把qq上和生活中一样看待。可以先从小做起，每天说一点，日积月累，性格就会有所转变。

你这不是抑郁症，是属于性格问题。也就是说你就是很内向的性格。内向的性格容易形成自闭症。自闭症就是沉浸在自己的世界中，比如说玩一个迷宫游戏解密游戏会很兴奋，但是就是不愿意和外界交流。
抑郁症主要是指的是情绪一直低落。即使发生了快乐的事情，周围人也很快乐，也是在做快乐的事情，但是他就是不开心。比如黛玉葬花。春天到了，大家去赏桃花是开心的事。从主人到仆人，大家都很开心，周围人的气氛很活跃。林黛玉属于主子级别，未来的主人贾宝玉对林黛玉也挺好。事情是快乐的，做的事情也快了，她的地位也很好，但偏偏就是高兴不起来。还非要让贾宝玉也不开心。陪着她去吧，桃花给埋葬了。

可能也不是抑郁症，只是在人际交往上，还不够成熟吧。
建议：
开阔心胸、视野，平时多与亲友们交流、谈心，多一点户外活动、运动。
平时多接触一些人、事、物，见多识广之后，你的情况会好很多。
豁达、大气一些，以长远眼光看问题，而不要斤斤计较于一时、一事的点滴、表现、成败、得失。

一切都会过去的。年轻无失败。只要你在不断进步、提高，也就可以了。