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做事情没有耐心怎么办？

2025-02-26 22:51:28

推荐回答（5个）

回答1：

耐心可能是每个人都会缺乏的东西，可是很多人缺乏的比较多，很多人缺乏的比较少，其实很多人都有这个毛病，耐不住自己的性子，也耐不住寂寞，耐不住做什么事情都不能成功。

就例如我男朋友，很多事情就耐不住性子，每次说和我出去玩，或者说下去吃饭，我说等下，在下面等我，我一会就下去，每次我都会说等我十分钟，他就时间观念特别强，就等我十分钟，十分钟以后就开始和我打电话。

打电话问我完事了么，十分钟到了，难道是死脑筋么，就在等我两分钟不就行了，非得打电话催催催的。这时候就特别烦。

耐心真的是不好锻炼，就像平时写作业，做工作，我们都缺乏这种东西，没放我们缺乏耐心的时候我们就应该做一些自己喜欢做的事情，因为没有耐心做什么事情。

都是因为我们对这件事情没有了热情，不爱做。一点喜爱的感觉都没有了，所以这个时候我们最容易失去耐心。内心非常烦躁，我们就做不下去了。

所以没放我们没有耐心的时候就做一些能让自己心情愉快或者让自己精神饱满的事情，我们才能心情愉快的去做这些事情。

就像平时我做很多事情都不能耐心，我写作业或者工作的时候就耐不住自己寂寞，就每次我没有耐心做下去的时候，我就自己打开手机玩一会游戏。或者看一会自己喜欢的视频，搞笑的视频。

这样做了以后刚刚的那些不耐烦都消失了，自己又成了精神饱满的人，做这些事情又充满热情，做这些工作什么的也特别快。

真的就像我们平时说的做什么事情都要劳逸结合，如果我们只知道一味地做下去。自己烦躁了，还要继续往下做，这个时候是不对的，因为我们烦躁的时候根本做不好事情，做事情的效率非常慢的。

这个时候我们一定要找到属于我们自己愉快放松的方式。让自己放松起来，让自己精神饱满，对什么事情都充满热爱，充满热情。

这样的我们不仅事半功倍，而且还会每天过得很开心，自己也不会非常的劳累，真的是特别好的生活方式了。

所以生活中很多事情都是有方法的，也确实做什么事情也都是有方法的，不能做什么事情都只有一条路。只要找对了方式，我们都可以过的很开心，很轻松。

回答2：

很多人做事情都是三分钟热度，一旦超过自己的耐心范围，基本上最终都以放弃为主。以前读书的时候，我和我朋友两个人的耐心程度非常低，特别在看书的时候，超过2000字就会看不下去了，但是后来慢慢的我改变了这个毛病，而他的耐心范围却一步步的退化，如今让他看500字都觉得没有心思读完。

耐心这种东西不是说想有就有的，也不是一朝一夕就能改变的，我在改变的过程中尝试了很多的方法，有些基本上是毫无效果的，甚至是起反作用，后来我试着从其他方面出发，通过做一些自己比较喜欢，但是又需要耐心的事情来培养。

每到周末的时候，我就去钓鱼，刚开始钓鱼经常会钓不到，但是我为了强迫自己改变，所以每次都设定好一个时间范围，没到达时间点绝不回去，慢慢的我能够钓到鱼了，而在这个过程，等待对我来说已经不算什么，自己的心也在等待的过程中静了下来，此外还包括练习写毛笔字，打球等待需要耐心的事情。

在生活中通过做一系列的需要耐心的事情，慢慢的耐心就会培养出来，而在学习的过程中，我也开始试着换一种方法，比如做题目的时候先去攻克难题，一旦难题攻克了，后面的容易题目就会变得很简单了，而在攻克难题的过程中，这是十分需要耐心的，否则会让自己无法集中精神

当然很多人缺乏耐心归根结底就是一个懒字，那么在这种情况下单纯通过一些培养耐心的方法是难以改变的，把自己懒惰的本性改变才是真正有效的。

回答3：

有些人耐心是天生的，有些人是需要后天培养的，如果你性情急躁的话，那你就需要培养了。我也是一个做事没有耐心的人。记得以前去食堂的时候，看到时常排着长长的队。我扭头就回教室，就算不吃饭，我也不想在那排队，浪费时间。也有时候会让同学拉着去排队，但是快要排到我的时候，我觉得排的时间太长了。所以当我前面还是有一个人的时候，我还是走了。同学们都惊奇，我的脑回路很神奇。

但是慢慢的我变得非常有耐心。可能是因为我后来常常去跟亲戚们去钓鱼的缘故。我舅舅以前喜欢打麻将。经常一输就输好几千。每次都把家里边人气的半死，而且她有胃病，还经常喝酒。喝完酒还躺在床上叫唤，自己胃疼。所以后来被家里人骂的他也不再去打麻将了。而是又有了另一个新的爱好钓鱼。他每次去的时候就带上我，而他每次就坐在水边坐一整天。我也向他学习，拿鱼竿钓鱼。所以当我可以耐着性子在水边也做一整天的时候，我就有了耐心。

而且我发现做题也可以培养耐心。因为我是文科的学生，经常那些政治历史题还没做，提前就有一大堆材料等着我读，而我之前也是不看材料，只看题，想起什么写什么。后来发现这样对学习成绩完全起不了任何作用，所以后来我养成了慢慢读材料的习惯，而且习惯从材料中画出重点，让自己理解。所以我现在做题也不再急躁。对体有充分的认识，才能做好题。这就是所说的耐心起的作用。

回答4：

真的，现在很多人做任何事情都是只有三分钟热度，一开始激情无比，然后过了一段时间之后，这段激情消减了之后，自己又变得没有耐心了。可能很多人就想改变这种没有耐心的现状，那么具体怎么去做呢？

第一个一定是要给自己灌输坚持坚持再坚持的思想，这个其实就相当于是给自己做了一个强大的内心建设。你有了这种非常坚定并且坚持的思想的话，你在没有耐心的时候，的情况是会少很多的。因为你自己心底一直有一个声音告诉你要学会坚持一下。其实自己如果能够做到自律坚持的话，比任何人说的都要有用。因为你自己的能量有的时候真的是超乎你的想象。

有些人说没有耐心，我觉得其实也是浮躁的一种体现，那么你这个时候就需要戒骄戒躁。你解决问题的重点应该放在怎么样去戒骄戒躁上。我觉得这个病需要通过一些比较平缓发的东西，比如说看一些相关类的书籍之类的话，我觉得作用会比较明显。

还有的话我觉得你可以做个小测试来提高自己的耐心。不知道大家有没有听过这么一种说法，说是21天可以培养成一个习惯。我自己没有这么尝试过，但是我觉得这也不失为一个比较好的办法。你说你没有耐心的话，你就坚持去做一件事情，你先给他下一个小目标你要做多久时间。比如说坚持跑步。

这个事情可以很小很小，但是你一定要坚持下来。我相信通过这么个小小的测试你的耐力会有所提升的。

不管是什么情况只要你自己有了想要改变的思想，你自己就会无论什么样的困难都会去克服的。加油，坚持，相信你会变成一个有耐力的人。

回答5：

耐心也是可以慢慢的培养的，我之前也是个急脾气，做什么都没耐心，自从我迷上了做手工以后，每天下班都把自己关在房间里摆弄这些丝带什么的，不知不觉的就改变了自己的性子，连我妈都说我现在比以前稳当了～

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