姜医生洗发水好用吗？防脱吗？

　　防脱育发产品是有效果的，在使用专业防脱育发产品的同时，可以配合以下方法一起操作，这样的效果会更好的，具体如下：

　　1、多按摩头皮

　　按摩头皮能够促进头发的血液循环，而良好的血液循环将保证头皮中的毛囊获得所需的营养物质，促使头发更好地生长。

　　2、保持轻松，快乐的情绪

　　情绪压抑，精神状态不稳定，每天焦虑不安，会导致脱发，要保持轻松、愉快的情绪。

　　3、与蔬菜，大豆和粗粮作朋友

　　维生素与蛋白质是秀发最需要的两种营养素。

　　老掉头发的朋友日常一定要多注意饮食和护发，对症下药才能从根本上解决掉发问题。

洗发水只能起到清洁头皮的作用，对于脱发起不到太大的作用，治脱发还是去正规的医院看一下。

脱发这样食疗：
1.补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。
2.宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、 胡萝卜、马铃薯等。
3.富含维生素的食物。常见的维生素食物大多是水果蔬菜，如橙子、柑橘、苹果、西红柿、苋菜、菠菜、芹菜等等，维生素E可以促进细胞分裂，抵抗毛发的衰老，让头发不再脱落。
4.一定要口服发特浓营养素，每日两次，每次一包，从根本上解决头发所需的营养，从而达到稳固发根，固发防脱的目的。　
5.宜食含碘高的食物。

　　据反馈是有效果的，另外在使用产品的同时可以搭配以下方法防脱育发，具体如下：
　　第一、每天早晚各梳发百次，能**头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的形态。
　　第二、梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以**，使已经干燥的头皮得到滋润。
　　第三、吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。热白酒会使头皮产生湿气，引起脱发。
　　第四、吹风机吹出的温度高会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免吹热风。烫发液对头发的影响较大，要减少烫发次数。
　　第五、一定要及时的缓解精神上的压力及紧张情绪，保持良好的情绪。
　　第六、尽量注意不要长时间的呆在电脑或电视前，如果是工作需要，一定要注意休息。
　　第七、对于头发一定要注意卫生，一般的洗头的间隔在2-4天以内。在洗头发的时候一定要注意一边洗头发一边对头皮进行**，这样能很好的促进血液循环。