电脑打开程序有时会卡

卡丁你好，有如下情况可能导致你遇到的情况：
1. 机器中了病毒或流氓软件（插件）
2. 装了太多的带服务的软件，他们抢资源，比如多个下载工具、播放工具等，他们都会抢占你的系统资源、网络带宽。
3. 安装了笨重的安全软件，而你的机器配置比较早。比如你是512一下的内存而装了360系列软件，他们的监控就可能会导致你的机器卡。

你可以尝试按如下步骤解决：
1. 卸载重复的软件，比如下载工具只保留一个，网络视频工具只保留一个（如果有的话）
2. 关闭360系列监控（因为它可能会干扰你接下来要做的事情）
3. 下载安装一个金山网盾3.5或金山系统急救箱（选一个安装就够了）
4. 使用刚装的软件的“浏览器修复”功能或金山系统急救箱的一键查杀，对系统进行恶意程序（木马、病毒、流氓插件）查杀。

如果搞定，你就可以选择卸掉重复的安全软件。建议你保留金山网盾3.5，根据你的描述，你可能会经常浏览网页，这个软件刚好能够保护你上网过程中不被病毒、木马入侵。

第一 清空回收站
第二 下个金山清理专家或者别的清理电脑的软件 清理一下垃圾文件
第三 用杀毒软件检测下是否中病毒
第四 你的内存如果没有2G 请升级到2G
第五 还不行 那你去问问网络提供商最近是不是网络有什么事情

这不素很正常的事情。。。