准备托福一个月了 有些问题一直存在:1听力每次都是不记笔记发现都可以听懂 一开始记笔记就有东西听不

你说的这些我都体会过 作为你个从托福60多分一直奋斗到100+的人
我说你所有的问题 都是你还下的努力还不够多 你要做更多的练习 更细致的练习 仅次而已 一个月在托福考试中是个很短的周期 不会有什么实质性的进步 你要做的就是坚持 不放弃

尤其是听力 我感觉你太注重笔记了 其实吧 不是笔记不重要 而且听懂更重要 在听力不太好的时候 记笔记也是徒劳 听力很好地人 边听脑子里就会有画面有联想 就是不记笔记 听力也能考高分

口语你说的什么老是停顿啦，这个一样是练习不到位，你需要背一些口语段子，最好是自己写了，找老师改，在背下来，只有背的多了，你的反应才能快。

阅读的话，可能是你对词汇的掌握还不够精确和熟练，导致你把篇章语句看的支离破碎，无法理解。还有可能是你对长难句无法理解。

1和3建议都去看看中级口译的书，基本都有方法，听力的话会教给你怎么用简略的单词（关键词）来记录整个句子，比如用缩写什么的，阅读中级口译也有说，你的原因可能在于长难句的翻译，可以买一些类似长难句解析的书籍，也建议平时多看看英语新闻之类的，有时候其实并不需要整个句子都要把句子句型什么都彻底弄明白，我们看汉语句子也没有每次非要搞懂是倒装还是什么什么的就可以看懂对吧？对于2来说，如果你有实力，强烈建议找个外教天天练口语，不允许的话，建议找个没人的地方天天把你的辅导的口语教材正过来调过去背--不是背过，是背到熟练到能大声倒着背出来，就能学好了，要是觉得你的教材不好，建议去背新概念4。以上～祝考出好成绩

1）任何英语考词，词汇都是必不可少的基础。掌握足够的词汇后，你会发现后面的学习变得顺利得多，尤其是阅读体现得最为明显。词汇不解决，阅读肯定拿不了高分的，把重点放在考试的核心词汇和高频词汇。 按照单词的词义去划分，比如植物类、动物类、生活用品类等等。 应用永远是记住单词最好的方法。
2） 阅读做题要以托福TOEFL真题为基础。具体做阅读题时，排除法很有效。 阅读的文章只要出现以下内容都应引起注意：举例证明、罗列式例举、转折、否定、因果、下定义、比较级（最高级）、同位语（插入语）、数字年代、特殊标点（引号、破折号）。
3）听力的提高不是靠一天两天的，也可以说没有捷径可以走，完全需要长时间的日积月累。听力的练习应该多模仿真实的考试环境，可以下个托福tpo模考软件，熟悉指令和操作方式（这边推荐tpo小站的使用的人群广反映好）。每天都要花上1-2个小时进行精听，力求把内容完全听懂完全理解。
4）与人对话是锻炼口语的最佳方法，只要就机会有条件，就大胆去说吧！可以把录音发给其它英语好的朋友帮忙点评，比自己做要强得多，这边推荐tpo小站论坛口语练习直接在线录音上传非常方便，我之前就在那边练习。
5）平时一定要写，无论最开始写得多烂都要坚持，你会发现思路会慢慢打开，越写越顺畅。 小站论坛也有免费的写作批改，只要登录小站论坛把文章发出来就有老师进行批改真的是强烈推荐的。

我前段时间考了三次托福 其他成绩并不稳定 但是听力成绩一直在稳步升高 分别是 22 24 27 如果你觉得这个成绩还可以的话 那我负责任的告诉你 记笔记完全没有用 我从来没有记过笔记 听懂了是一定能答对的 一个几分钟的对话或讲课 重点没那么容易忘记的 精听才是王道
口语不行就不瞎给你支招了
我阅读三次分别是 25 22 28 跟你一样起伏很大 我是先背的GRE单词所以词汇量基本不是问题 所以建议你把词汇的问题彻底解决再整别的 此外阅读基本没练过 考前一周做了几套TPO 熟悉一下那种从电脑屏幕上看阅读的感觉

1我也有过这样的困扰,最后发现还是不做笔记的好,不依赖笔记用脑子记习惯就好了,记笔记太分神.你要是以听懂为目的的还是不做笔记,要是听不懂要靠分析关键词逻辑答题的做笔记.个人认为前者更靠谱.
2还是有类似感受,但我后来靠做笔记解决了这个问题.就是它变讲你边记,15秒准备时其实你已经记好了在复述才对,3456完全可以做到,不难.12的话是靠十几个模板,把不同的事套回到这几个模板上.口语拿22\23不难.
3说明你长难句功底不够.读这种句子要不通过分析语法就明白意思为好.建议读电子版的杨鹏长难句阅读,里面的方法很不错.够用了