急需初中心理课堂小游戏。

感动你是老师吗？真是个好老师！！！！！！！

小游戏
请将你的双手掌心相对合在一起，手指并拢，使你左右手的中指保持在同一高度，然后以手掌底部为轴，左右手略微分开。请你闭上眼睛，在手里默念左手（或右手）手指长，并在脑海里想象手指长的情形。一两分钟后，请你睁开眼睛，将双手合拢，你发现你的手指有什么变化吗？
PS：正如你所看到的，你在心里的默念的确变成了事实。我们的手指为什么会长呢？（这是因为我们对自己进行了心理暗示。）

在我们的学习中，你有何启发呢？
在学习中，我们同样可以用暗示的方法。如果自己很讨厌数学，不妨告诉自己，“数学很有意思的，我非常的喜欢”，在上数学课之前，心理反复的默念，“我喜欢数学，更喜欢上数学课，上数学课我心情很舒畅的”，之后，再体验一下此时的心情，带着这种心情进入学习。体验一下，效果非常的好。
PS：天气有冷暖、阴晴，不同的天气适合做不同的事情；同样，不同的情绪状态也会形成不同的学习效果。只有我们保持轻松、愉快的情绪，我们的学习一定会取得很好的效果。
（每次学习的时候都要让自己处于一个良好的情绪状态，如果情绪不好，首先要做的是把情绪调整好，之后再开始学习。）

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