折射率方面来讲应该选1.67或者1.74的镜片，当然镜架也要选择小框型的，其他方面需要根据自己的用眼情况，比如防蓝光的、抗疲劳的;
属于高度近视，一般建议1.74或者1.67，当然如果想最薄肯定是选择1.74，但是镜片的厚度并不全部取决你的光度，还跟你的瞳距以及选择的镜架有关系，具体还是要选择专业的机构咨询了解
可以选择透光率高的镜片，折射率选择1.67和1.74的都可以，相对来说后者配出来会更薄一些，镜框选择比较轻的钛架，小框，舒适度或更高，建议去专业的视光机构验配；
高度近视首先要考虑镜片的薄厚度，选择1.67折射率或者1.74折射率的会更好，而且在选择镜架方面不要选择太大的，不仅会影响眼镜的美观，而且戴上重的很；
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