普通可乐,一罐370ml,热量155kcal。据说,喝杯可乐的热量如同吃汉堡。瓶装绿茶或红茶因为含糖量高,将含糖量换算为热量后,检测人员惊奇地发现:一瓶冰绿茶或冰红茶比一罐可乐的热量更高!如果是自己买的茶叶沏的茶,不加任何糖、奶精等,那热量都是很低的,这样的茶在热量上差不了多少,常喝这样的绿茶很健康!