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贫血应该吃什么蔬菜或水果？
贫血应该吃什么蔬菜或水果？
2023-12-24 03:37:31
推荐回答（1个）
回答1：
贫血吃：富含维生素c的食物：新鲜的水果和绿色蔬菜，如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等。维生素c有参与造血、促进铁吸收利用的功能。
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