能壮阳的中药材有哪些？

具有补壮阳效果的中药很多，如附子、干姜、肉桂、肉苁蓉、仙茅、淫羊藿、阳起石、骨碎补、巴戟天、川续继、狗脊、补骨脂、山药、胡桃肉、金樱子、益智仁、桑螵蛸、复盆子、菟丝子、鹿茸等。肾为先天之本，肾有主骨生髓、藏精纳气之功能。肾阳虚则出现怕冷、肢凉、腰背酸痛、早泄、性欲减退、浮肿、尿少、面色无华、舌体肥胖、小便清长等症。如临床上表现为衰弱症的慢性肾炎，肾上腺皮质机能减退、甲状腺机能低下、神经衰弱症等，对于肾阳虚所至的以上诸症，应该选用补肾壮阳的药物和方剂治疗。

这些都是可以的，比如补骨脂,巴戟天,仙茅,仙灵脾,肉桂,肉苁蓉,鹿茸,山药,狗脊等均可以泡水喝,只是不好喝,但是效果不错.还有一些食疗的药物,也可以补肾,泡水喝可能好喝一些,比如说枸杞子,蜂蜜,生鸡蛋等.
平时还要注意改掉一些不良的习惯。结合（老包培元法）多多锻炼，让自己的身体好起来。

一般补肾的中药有壮阳作用的，枸杞子、淫羊藿、锁阳、肉苁蓉等。

中药中有很多补肾壮阳的药材，比如鹿角胶、寄生、羊火叶、菟丝子、枸杞、阳起石、鹿茸、大云等，这些药物都可以治疗肾阳不足引起的阳痿早泄，腰膝冷痛，小便频数或者小便不利。服用这些药物，必要时需要在医师或者药师的指导下进行用药，不要自己盲目的选择用药，以免引起上火的症状。

壮阳的药材不单单是吃一种，要多种药材配伍。比如淫羊藿，肉苁蓉，牡蛎，枸杞等等，这些我们常见的药材搭配着吃，这还得有中医给你辩证是阴虚还是阳虚。