问：托福目前77分，如何提高到85？ 24，14，19，20

你主要的提分点在阅读上，阅读高分可达到28，这样就完全能达到你的分数要求了，建议可以报一个单项培训班加强一下，另外阅读和其他项目是想通的，所以其他项目不放弃，那么你的目标还是很容易的，建议你可以去朗阁看看

要想达到80+，四个单项至少每个单项都要达到20+。从目前的分数来看，听力的分数偏低，是需要重点提高的单项。

听力在整个托福考试中所占的比重最大，也是很多考生的一个弱项。要想提高听力成绩，可以从以下几方面入手：

1. 扎实基本功。基本功主要包括词汇和语音两方面。考生不仅要掌握常见的美国校园词汇，还要对基本的学术词汇有所了解；熟悉英语单词的发音，以及连读、弱读等语音现象。

2. 多做精听练习。精听练习是真正提高托福听力水平的必经之路。所谓精听，就是在听的时候将说话人所说的每一个单词、每一句话都听懂。如果一遍做不到就多听几遍，直到完全听懂为止。听不懂的要对照文本分析自己没有听懂的原因。

3. 学会做笔记。将关键信息记录下来，以帮助自己记忆文章的内容。记笔记是应对托福听力考试所必备的一项技能，考生一定要掌握记笔记的方法和技巧。

4. 多做模考练习。考生在考前要适当地做一些模拟题，感受考试的紧张气氛。比较权威的模拟题有《Official Guide》、《新托福考试备考策略与模拟试题》、《新托福考试听力特训》等等。考生可以根据自己的需要加以选择。在进行模拟训练时，考生尽量要做套题，即将考试的听说读写四部分按考试要求的时间一次性完成。这样到了考场上才能从容应对。

阅读，需要依靠平时的努力，重点是对于长难句的分析。口语和写作都需要多联系。建议你可以针对自己的薄弱地方报班学习一下，学习一些做题的方法和技巧~可以在新通外语上看看托福课程哈~可以帮你学习提升托福成绩~

听力
1. 学习资料：
（1）托福官方指南

以了解听力考试形式和题型。

（2）TPO1-36模考软件

TPO1-36的听力音频，还有综合口语音频和综合写作音频。

2. 学习方法：
第一步：
你需要练习的是一边背单词，一边听音频，一边学文本。
先背诵词以类记中一个学科的单词，比如说地质学。
然后去找听力中地质学的段子来听。
第二步：
重放音频，对照文本。
区分听不懂的地方：
单词不会。
发音不熟。

第三步：
把听力文本拿来做切割的练习，找到文中的起承转合来给lecture做划分。就像下图这样，一开始的时候，看着文本做切割，标明lecturer讲的哪一段话是废话，哪一点引出了话题的核心，哪一段讲了一个例子，哪部分又说了什么异议。

第四步：
对照题干和出题点
分析错误原因

第五步：
闲暇时间就用Aboboo加速来听并且默默心里跟读、从1.2、1.3慢慢加速到1.5倍。听习气了以后再去考试的时分会发现听力语速非常慢，自信心就爆棚。

阅读
1. 学习资料：
1) 托福官方指南

以了解阅读考试形式和题型。

2) TPO1-36模考软件

2. 学习方法：
1) 第一步：
先看2~3段理解文章的主题，然后开端边做题边继续看文章。这样做的益处就是不会先看完再做题的时分遗忘了之前的段落说的是什么，有些细节的问题也不会遗忘。

2) 第二步：
挑出所有不会的单词，把单词存在单词本里，可以变为word打印出来背。
主要是非专业名词：disappear，replace，dramatic，transition，shrub等等。

3) 第三步：
把不懂的句子搞懂。
把长句子分解。怎么分解呢？现场分解一个： Wind velocity also increases withaltitude and may cause serious stress for trees, as is made evident by thedeformed shapes at high altitudes.这个句子典型就是highlight会出现的那种长句。我们分解句子的时候，判断的标准是“一个完整的意思”，也就是说明白了“Somebody does sth”, 下面新地用“/” 这个符号来表示，句子可以被切割为：
Wind velocityalso increases with altitude / and may cause serious stress for trees, / as ismade evident by the deformed shapes at high altitudes.
这下割成了三段，每一段来看看。
Wind velocityalso increases with altitude 风速随着海波的升高而增加
and may causeserious stress for trees, 这个问题会造成对树木的压力
as is madeevident by the deformed shapes at high altitudes. 高海拔的树变形了，足够说明这个问题了。

4) 第四步：
在阅读完一句话的时候，需要问自己一句“作者为什么写这句话”。也就是，这句话的作用。能有幸刊登在TOEFL考卷上的文章都是学术论文改写过来的精华之作，每一句话必有自己的作用。比如：

The most strikingcharacteristic of the plants of the alpine zone is their low growth form. Thisenables them to avoid the worst rigors of high winds and permits them to makeuse of the higher temperatures immediately adjacent to the ground surface. Inan area where low temperatures are limiting to life, the importance of theadditional heat near the surface is crucial. The low growth form can alsopermit the plants to take advantage of the insulation provided by a winter snowcover. In the equatorial mountains the low growth form is less prevalent.
高山植物最突出的特点是其低矮的生长形态。这种特点使他们能够避开大风最强势的势头，并且有助于他们利用紧邻地面相对较高的温度。在这样一个低温限制生命的地区，地表提供的额外温度是至关重要的。低矮的生长形态也可以帮助植物充分利用冬季积雪所提供的保温环境。在赤道区的山脉上低矮的生长形态并不常见。

这段话，加上对每个句子作用的判断，就变成了下面这个版本：
The moststriking characteristic of the plants of the alpine zone is their low growthform. （第一句讲的是一个现象：A地区的植物矮）This enablesthem to avoid the worst rigors of high winds and permits them to make use ofthe higher temperatures immediately adjacent to the ground surface.（第二句讲的是现象的理由：矮是因为可以避风和取暖） In an area where low temperatures arelimiting to life, the importance of the additional heat near the surface iscrucial.（第三局讲的是理由的解释：取暖很重要） The low growth form can also permit theplants to take advantage of the insulation provided by a winter snow cover.（第四句随便插嘴了一句矮的又一理由：雪天保暖） In the equatorial mountains the lowgrowth form is less prevalent.（第五句话讲的是对比：赤道上的植物可不矮。）

理清了这些关系，瞬间就明白了，这一段话讲的就是：“A地区的植物矮，矮的有理由。”是不是超级清楚。用这种去识别句子作用的方法，绝对可以化繁为简。

首先，在实战TOEFL考试当中，对阅读速度的要求我们来计算一下：每篇passage大约700 words，还得做题，每篇passage后面的题目和选项的字数加起来大约600 words。60分钟3篇passage，也就是说60分钟的时间需要阅读的信息量是3900 words. 那么，一分钟需要阅读65个words. 除非速度够快，否则根本来不及一个词一个词地看。于是问题就来了，怎么处理信息才够快？还记得刚才我们练习的“判断作用”这个能力吗？这个能力的用武之地就在于，当你看了一个句子的时候，判断是细细读它，还是先粗粗读它记住它的作用等会题目问到了再回来细细读它。就比如刚才我们看过的那个句子：“It ranges fromsea level in the Polar Regions to 4,500 meters in the dry subtropics and3,500-4,500 meters in the moist tropics. ”这句话看完只需要2秒，我们完全可以不用管里面的海拔多少米，我们只管记住这句话的作用是说明了“不同地区的不同高度”这个作用就好。如果题目后来问到了在dry subtropics的高度是神马，我们再回来这里瞄一眼数字就好了。

5) 第五步：
然后提取每篇文章的每段的主旨，写作结构。
我举个例子吧：一篇文章来了，我的总结记录如下：
tpo1-1 人文类，讲北美洲某个文明的农业的发展过程
第一段：综述这个文明的状况。2个理论，都过时了
第二段：新发现，新理论：和锤子有关。举了个例子，又反对理论
第三段：新发现2，新理论又行了，推论，总结理论
第四段：未来不知道。
技巧：我的经验就是，除第一段之外每一段的开头句子无论是什么都要记下来，因为托福的每段的主旨几乎都是第一句话，总结题的正确选项也几乎都是第一句，或是第二句。
其实按章上述的那个练习方式，已经可以把每一段的意思用一句话来说出了。接下来，就是根据文章的主题，拼装起来。画一个文章内容的树状图，也就是Mind map. 还是拿TPO1-Passage 03的例子：每一段的大意总结可以归纳成一条色彩不同的词条，全部链接起来，就是一个mind map。

6) 第六步：
对照答案，分析错题原因。

7) 第七步：
把你做的三篇阅读分类到不同的word，包括人文，生物，艺术，地理等等，每个word代表一类文章类型，把每做完一篇文章，都复制粘贴到相应的word. 标号tpoM-N.

8) 第八步：
把每段第一句话，用红色背景突出，然后把总结题的三个正确选项复制在文章下面，对比每篇文章第一句话，体会总结题的出题思路。你会发现不完全是第一句，有时候第一句只是个引子，主旨句会在后面一点。还会带点细节，但是有不全是细节，第一句+细节，或者好几个第一句的总结。

口语
1. 学习资料：
1) 托福官方指南

总结一下，一共有六道questions。Q1Q2是独立口语题，Q3Q4Q5Q6是综合口语题。这两部分题目的备考虽然看起来都是练嘴皮子，但是考察能力大相近庭的，所以，要分开用不同的法子备考。
2) tpo模考软件

2. 学习方法：
1) 积累词汇
在治疗了上述3个症状以后，其实有些词儿还是需要有平时的积累的。但是重点还是要能够以句子为单位地说出。

2) 发音
另外，平时练习口语的时候，一定要计时+录音。一是为了让自己熟悉说话45秒的长度感觉和节奏，二是让自己听听口音和原版哪里差距比较大，方便改过来。

对了，说到英语的发音，understandable就可以了，不用太挑剔，不用逼着自己练成纽约音或伦敦腔的。当然原来口音就好听的是一个加分项，但是只有3个月的备考时间，还是把priority放在其他更重要的地方，内容。如果发音做不到understandable，那是一定要做纠正的。模仿语音语调，口型自己练习的时候夸张一点没关系。练到什么标准算是成功了？检验途径有不少，找老外朋友听听，把自己的录音和原版对比，我的学生都被要求口语录音发给我来帮他们找茬。推荐一个DIY方便实用的，Siri。如果你说的话Siri能秒懂，那应该差不到哪里去。其实Siri还是蛮闷骚的。

口语回答是最最简单的，因为你可以只用你会的词呀，它不像是阅读听力，人家出什么超级高难度的词你是没有掌控力的。口语可以，随!便!讲！当然是独立口语题。

最后，口语考试实战的时候，要保持盲目的自信。说话的时候最好大声点。如果太小声录音效果不好会被邻座的噪音干扰，会影响考官对你口语的打分，而且只有给低了，因为他真听不清。

3) 独立口语
题目
说说你看过的一本书（TPO1-Q1Talk about a book you have read that was importantto you for some reason. Explain why the book was important to you. Give specificdetails and examples to explain your answer.），
描述一个你经常去的地方（TPO2-Q1 Choose a place you go to often thatis important to you and explain why it is important.），
你觉得钱多应该任性还是应该干实事儿（TPO16-Q2 Some people who unexpectedlyreceive a large amount of money spend it on practical things, while othersspend it for pleasure only. Which do you think is better and why?）.

总之，就是给出一个问题，让考生回答45秒。

对于中文都不会回答的考生，只能说，这和英语真的没有半毛钱关系。这里有两个层次：第一层是能够表达自己最直觉的意思，尽管大多数时候会很土但是自己往往发现不了土在哪里。第二层相对高级一点，是能够用老美的思维方式想出你要说的内容。举个例子：如果口语题问的是“描述你认识的一个人”，第一层次的回答往往是这样的：“我要讲的这个人是我同班一男生，他团结同学，热于助人，品学兼优。” 而第二层的回答是这样的：”我要讲的这个人是我同班一男生。我认识他的时候是在我念高中的时候。他是个高个儿，那时候就有差不多4500px了。整个一典型亚洲美少年。我还记得当时常见到他和别班的帅哥打球。说真的，他挺帅的，尤其是打球的时候。我还挺喜欢他和我说嗨时候的感觉的。”

请问第一层很明显，不容易转成英语呀。你在想要说英文口语的时候不停地内心问“团结同学好难讲，品学兼优怎么翻译呀，太难了吧，逆天了啊。” 没错，美剧里面从来没有出现过这些词啊。再看第二层次，是不是感觉清新了很多，而且超级好翻译。另外，其实大家也发现了，要想英语有话讲，语言内容构思上最好具体点，再具体点。

如果仔细去看，你就会发现，即使题目问的是“Choose a place you go to often that isimportant to you and explain why it is important” 考官的真正的目的也不是挖掘你真常去的什么破地儿，他只关心：你是不是关于这题说人话了，你说了什么话，用了哪些个词儿，他能不能听懂。OG里面，就是上面截图给大家的那个托福指南第三版，在第七章就是一套TPO2模考,问的就是place这个题目，而且后面带有配套光碟里面高分学生的回答，听上去是一个俄罗斯姑娘的录音。解析的部分有rater’s comment，也就是评分官对考生为什么拿高分的理由分析。大家可以去听听那个姑娘回答得如何，内容是这样的：I would like togo, …hmm, I often go to France because I met a friend of mine..ah..two yearsago, and she invited me already several times. They’ve been there already forseveral times. And I always have been fascinated by French history and startedto read in French, ah, books, although in the Russian, but not in French, ah,since I was 12. Ah… and I’ve been already in the south so right now I’m goingto the north of the country. And I would like to try their famous yogurt,cheese, wine, and just to see the/ 她最后几句话没来得及说完，时间到了，录音停止。着急的朋友也可以自己去网上找找OG Track30。当然，语音语调也是一部分。关于语音语调另外找时间再讲吧。one thing at a time.
下面是针对这个俄罗斯姑娘的回答，考官给出的评论：
Track 30
Rater’s comments
The speakercontinues speaking throughout the entire 45 seconds. She speaks clearly using avariety of vocabulary and a wide range of grammar. Her reasons arewell-developed. She uses specific details about why France is an importantplace for her. Instead of just saying “I’m interested in French culture becauseit is interesting,” she elaborates by talking about her friend, her interest inFrench history and culture from a young age, and the food. There is a logicalprogression of ideas that makes the response easy to understand.

看吧，考官关心的是是否流利说了45秒，不要在意最后一秒有没有说完。考官关心的是你用了哪些表达，说白了就是拓展你的话题，不必局限于模板。考生真的没有必要和题目中“explain why itis important”这几个字死磕，人家考官根本就不关心，俄罗斯小姑娘也没赤裸裸说important，倒是说了一堆具象的东西，和你谈法国的酸奶，奶酪，葡萄酒。听起来就是那么带感。你也可以的。

4) 综合口语：

说到综合口语，这种大融合的出招方式不得不算是美国花式作死的典范，犀利又全面地挑逗到了考生口语的痛点。做个最直接的对比，如果在独立口语的Q1Q2中，考试可以很爽地随心所欲侃大山，那么综合口语就是小心翼翼的亦步亦趋。Q3456的长相大家应该都是见过了的，小白们请参考OG第四章口语扫盲。总结起来，Q3Q4：阅读文章+听力段子+口语60秒计时录音；Q5Q6听力段子+口语60秒计时录音。若是按照内容来看，Q3Q5是校园倒霉蛋大集合，尤其是Q5的主角个个是糗百楼主。Q4Q6是教师正规军，逼格高，领域广，惊艳你没商量。

这里我们讨论的就是真的听懂记住了以后怎么开口的问题了。考生们最最胸闷的状态无过于中文意思心里懂，刚lecturer怎么表述的就是想不起来，自己就和失忆了一样只剩下一脑壳的大意和凌乱的几个词语。平时自己备考的时候，也没少背满分答案，但是一到新题立马就焉了。怎么破？先不着急直接自己原创，其实口语学习的根本是鹦鹉学舌，学习造句的感觉，让大脑回路打通。这是基础的基础，是一切表达指定意思，转述能力的基础，是用草稿本上那几个支离破碎的词语造句的基础。这鹦鹉的理想素材要符合这样的标准：长度控制在一两分钟；谈资range from生物学to社会学，再to经济学；配有MP3可以听着模仿语音，语调，停顿，喘气；最好还能看见transcription，心里痒痒的时候拿出来看几眼。

写作
1. 学习资料：
1) 托福官方指南
写作部分考察考生在学术领域中的写作能力，考生必须能够用清晰、有条理的方式陈述自己的观点。
2) TPO模考软件

2. 学习方法：
1)
我们需要有一定的素材积累，能够结合特定话题确定表达主题和观点，积累能够支持观点的有效例证；要能够组织全篇文章结构并使用有条理的方式表达段落信息；能够利用事实性和分析性论据展开论述；能够规范使用语法、词汇以及常用表达方式。为了训练这些能力，我们需要针对不同的能力切片进行有针对性的训练，如，想要熟练使用合适的表达方式，可以通过对地道句型和表达进行模仿造句的训练；想要面对话题有内容可写，可以以结组的形式，通过头脑风暴式的训练，对特定话题进行内容素材的积累。
2)
写完一篇文章之后如果能找到同学一起分析讨论，或者找到一个老师，看自己的能力与考试要求的能力匹配情况；认真对待模考，做完之后的结果可以为接下来的复习提供指导意义，查漏补缺。

以你目前的分数，需要上一个托福强化课，来智课吧

报个培训班补习下就可以了