常见缓解过敏性咳嗽的食疗方法:
1、白萝卜煮水
买几根新鲜的白萝卜,把萝卜洗干净切成片,放入锅中加入清水一起煮,把煮水的萝卜用勺子捞出。把萝卜水倒入碗中,每天晚上睡觉之前饮用,连续喝几天,咳嗽就可以缓解了。
2、荸荠百合羹
荸荠(马蹄)30克、百合1克、雪梨l个,冰糖适量。将荸荠洗干净去皮并捣烂;雪梨去皮去核并切成小丁;百合洗干净。将这三种原料入锅加水煮熟,再加适量冰糖或者红糖煮烂成稠糊状。出锅即可食。
3、姜杏汤
准备材料:生姜、杏仁、甘草。制作方法:把生姜去皮以后洒上盐一同剁成姜末,杏仁浸泡去掉外皮以后再捣碎,而甘草则要先磨成粉末状,再略微炒一下,把这些都处理完以后,就全部放入碗中,加入开水搅拌成汤。
过敏性咳嗽患者如果想要早日康复的话,需要找到病因,再进行长期调理治疗。过敏性咳嗽一般发生在具有过敏性体质的人身上,过敏体质与基因有关,通常是遗传所致。过敏性哮喘患儿大多有过敏家族史,但近年由于工业化进程的加快,大气污染加剧,使有些原本非过敏性体质的人也演变成过敏性体质。近几年来,免疫学界经过许多的关于过敏科学的研讨发现,过敏性疾病或过敏体质的人利用抗过敏菌株,能够改进过敏体质人的免疫体系。欣敏康抗过敏益生菌所含的抗过敏益生菌菌株对于肠道免疫系统产生巨大的刺激作用。欣敏康益生菌所含的6种益生菌临床人体实验结果证实了在致敏之前和致敏期间刺激气管后,有明显的减缓过敏性呼吸道反应,发现因呼吸道过敏引起的咳嗽、气喘等表现的病症被有效抑制。包括抑制特异性IgE抗体产生、呼吸道浸润的嗜伊红血球数目减少,气管发炎和呼吸道过度反应。除此之外,口服欣敏康抗过敏益生菌可诱导因过敏原刺激所引起的Th2过度反应纠正免疫应答转变为Th1正常反应,我们因此得出结论,补充欣敏康抗过敏益生菌,不仅可以帮助调整过敏体质,更使得身体中IgE浓度降低,即使在过敏好发的季节碰到过敏原时,过敏原无法和IgE结合,就不会发生过敏反应。
日常预防过敏性咳嗽的方法
1、注意工作、生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。
2、补充水分,少量多次喝温开水,这不仅能补充水分还有利于保持呼吸道的清洁。
3、保证充足睡眠,根据临床观察很多过敏性咳嗽的患儿,都存在睡眠不足、作息不规律等情况。因此建议患儿保证每天至少有10小时以上的规律睡眠。
4、丰富的营养摄取,补充足够的维生素和热量能有效提高患儿自身免疫力能减少疾病发生的几率。
5、持口腔和鼻腔清洁,由于口、鼻中分泌物比较多,它们长时间残留在呼吸道当中,会刺激黏膜引起不适症状。
6、加强锻炼,提高身体素质。通过运动,可使血液循环改善,鼻甲内的血流不致阻滞。
一般,长时间的咳嗽,与鼻炎有关。你观察下平常有没有鼻涕或者鼻屎、吹冷风流鼻涕,或者鼻腔后面到咽喉处的位置是否有黏黏的东西粘着。有其中一种情况就已经有鼻炎了。鼻炎的炎性分泌物被鼻纤毛运往咽喉处,刺激咽喉黏膜,就会引起咳嗽。这种情况,一般在鼻腔后面到咽喉处会感觉有黏黏的东西,咳嗽一下感觉好些,然后又有东西,就又咳嗽。而这种咳嗽在吹冷风或者吃热食的时候会更加明显。要彻底解决这种情况的咳嗽,直接好好调理治好鼻炎,以后注意感冒的预防,避免因感冒引发新的鼻炎就不会有这样的情况了。因为鼻炎是由长期或反复感冒、孕期激素水平增高、生活环境空气质量较差等,导致鼻纤毛大量死亡而降低鼻腔排毒能力,有害物停留鼻腔,造成鼻黏膜损伤而引发。
鼻炎的炎症部位会分泌大量脓性物质,即鼻涕。鼻涕里含有大量病菌和致炎物质,由于过于黏稠,鼻纤毛无法及时运送出去,鼻涕在鼻腔内堆积导致鼻腔炎症不断恶化,容易引发鼻窦炎。同时,也更容易引起感冒,形成鼻炎→感冒→鼻炎加重→更易感冒的恶性循环。同时,这些含有大量致炎物质的鼻涕会被鼻纤毛运送到鼻咽处,由于过于黏稠,无法滑入胃中进行灭菌,就粘在鼻咽、咽喉处。里面的致炎物质刺激咽喉软组织,引发咽喉炎,严重时表现出咳嗽症状。这些分泌物如果从口中吐出,就成了我们所说的痰。所以,咽炎通常伴随鼻炎发病。这也是单独治疗咽炎效果差的原因。
要彻底治疗鼻炎,可直接用鼻舒乐 配合温热生理盐水温和浸洗鼻腔各个柔嫩组织,彻底清除组织表面鼻涕及鼻涕中的病毒和其它有害物质。一般早晚各洗一次即可。洗的时候一定要彻底洗干净鼻腔内的鼻涕,把鼻涕洗干净了,鼻咽处没有了刺激物,咽炎就会自然消失。同时,鼻腔内没有了鼻涕的刺激,各组织炎症将会慢慢消失。鼻纤毛的生理环境得到提高,负担减轻,鼻纤毛的排毒能力逐步恢复。鼻腔内由先前的恶性循环转为良性循环,病变组织细胞逐渐被新生的健康细胞替代,鼻炎也就治好了,人也就不容易感冒了。
要达到这个效果每次清洗一定要彻底、温和,这也是需要使用鼻舒乐的原因,(也注意别买到假的了)。如果清洗不彻底或洗鼻液不好,鼻腔仍将受到各种有害刺激物的损伤,会影响治疗效果。刚开始洗如果想早点见效,也可以增加洗的次数,只要每次洗干净了,洗的次数越多,见效越快。这是理疗法,对身体非常安全,可以放心洗的。恢复健康的鼻腔也会提高进入下呼吸道的空气质量,对整个呼吸系统的健康有着重要的保护作用,尤其在雾霾天使用可以提高鼻腔对雾霾颗粒的过滤能力,保护呼吸系统健康。各种呼吸系统疾病、呼吸道传染病自然会远离你。早晚各清洁鼻腔一次,可预防感冒、流感、鼻炎、鼻窦炎等各种呼吸道疾病。所以,这个方法用好了,将受益终身的。
儿童咳嗽的分类
一、咳嗽时间
急性咳嗽:咳嗽持续时间小于2周;
迁延性咳嗽:咳嗽持续时间介于2周至4周;
慢性咳嗽:咳嗽持续时间大于4周以上。
二、咳嗽性质
根据咳嗽的性质有利于指导临床用药
儿童干咳:儿童干咳可使用针对哮喘的治疗方法进行经验性治疗
儿童湿咳:儿童湿咳使用针对迁延性细菌性支气管炎的抗生素进行经验性治疗
三、咳嗽病因
预期的咳嗽:如急性呼吸道感染等;
特异性咳嗽:指咳嗽伴有能够提示特异性病因的其它症状或体征,即咳嗽是这些诊断明确的疾病的症状之一;甚至伴有咳痰、喘息、喘鸣、生长迟缓、胸廓异常、喂养或吞咽困难、心脏异常等。
非特异性咳嗽:指咳嗽为主要或唯一表现,胸部X线片未见异常的慢性咳嗽,又称过敏性咳嗽,具有年龄特征,过敏病史和体检,此类咳嗽好发于学龄期儿童或有湿疹史、过敏性鼻炎史以及过敏体质遗传等因素,年龄适宜者应做肺通气功能检查。
四、咳嗽变异性哮喘
在1972年首次被描述以咳嗽为唯一症状的孤立性慢性咳嗽,可以持续数月甚至数年,直接影响小儿成长、睡眠、学习和生命质量。
支气管舒张剂治疗对这类咳嗽有效。咳嗽变异性哮喘发病以儿童多见。咳嗽变异性哮喘是我国儿童慢性咳嗽的主要原因,但由于缺乏客观的诊断指标,临床往往存在诊断过度或误码诊的情况。
五、咳嗽变异性哮喘的诊断要点
孤立性持续性咳嗽
气道高反应性增加或呼气流量的变异率异常
支气管舒张剂治疗有效---是诊断咳嗽变异性哮喘的基本条件
肺通气功能和气道高反应性检查是诊断咳嗽变异性哮喘的关键方法
个人过敏史和过敏性疾病家族史(即有小儿过敏性鼻炎或湿疹等过敏史),过敏原检测阳性、嗜酸性粒细胞高可辅助诊断。
六、咳嗽变异性哮喘的治疗
β激动剂试验性治疗(应有时间限定,一般为2周,也有认为需要4-6周);
控制咳嗽和哮喘的药物(吸入糖皮质激素类吸入剂、白三烯调节剂即顺尔宁以及抗组胺类药物如氯雷他定等);
免疫调节:常用康敏元抗过敏益生菌来调节免疫变态反应,降血清中过敏抗体IgE,并平衡免疫功能,对过敏性咳嗽变异性哮喘的症状起一定的缓解作用。
为什么会出现过敏性咳嗽?
现代医学认为,过敏性咳嗽是体外环境因素作用于机体导致异常免疫反应,造成Th1和Th2免疫反应失衡而引发的,以呼吸道粘膜Th2免疫反应为主的变应性炎症反应,其主要的免疫病理学特征是组织中大量表达Th2细胞因子的细胞浸润。过敏性咳嗽的病因主要有:
1、遗传和体质:根据统计双亲皆有过敏时罹患率高达90%,而只有单亲有时罹患率亦可高达70%,因此遗传过敏性咳嗽的病因中占相当重要的地位。
2、环境的改变:花粉的飘扬、灰尘的多寡、气温湿度的高低、冷热变化、阳光或紫外线刺激、是否有特殊物性化性的气味等皆有可能诱发过敏性咳嗽。
3、感染:有时本来好好的,结果因一次上呼吸道感染,可能是病毒或细菌作怪,刺激组织细胞,产生了过敏反应。
4、带有过敏原的食物:像蛋类、牛奶、酒、辣椒、白菜、海鲜类等,甚至连冰品也有可能。
如何治疗过敏性咳嗽?
第一步:尽量远离过敏原
灰尘螨、粉尘螨还有霉菌是我们最常见的三类过敏原。在家里,第一要尽量保持干燥,不要特别潮湿,因为小孩在地上玩接触霉菌多的话,鼻炎的发病率高一些。还有,家里的被褥经常清洗,另外不要去扫床,尽量减少抖、扫的动作,在抖落的过程中就把家里的粉尘螨灰尘螨抖起来了。另外对一些皮毛过敏的,一定要把家里面的皮毛垫子、地毯、床垫还有靠枕等等这些带有毛的收起来,减少家里面的致敏原。此外,家长要让过敏体质的孩子远离草丛,同时秋季温差大,要注意给孩子保暖防寒。当然,生活中完全避免过敏原并不容易。
第二步:症状较轻者可选择药物治疗
平时,可以在家中备一些抗过敏药物。发作时,口服抗组胺药物(氯雷他定片、依巴斯汀片、西替利嗪片等)或抗白三烯受体拮抗剂(儿童可选用孟鲁司特钠咀嚼片)是首选。
药物治疗短期通常能取得良好的效果,但是,反复应用或无效或有较重的不良反应,易导致肥胖、抵抗力下降等问题。
过敏性咳嗽不断咋回事?这四个方法可以帮助止咳,看完你就清楚了
第三步:适当的调节免疫治疗是非常必要的
相对于药物的“对症治疗”,调节免疫治疗是“对因治疗”,功效重在于解决免疫过度反应,降I低血清IgE抗体,降低因过敏反应。
国际上对儿童过敏性咳嗽哮喘的免疫治疗或治本措施中提倡:过敏疾病发生时,例如过敏性湿疹、荨麻疹、反复发作的过敏性鼻炎及反复发作的儿童过敏性咳嗽和哮喘,人体内的免疫反应会使TH1细胞数量下降,在过敏原的刺激下连续产生多种细胞激素如IgE的产生增多及嗜酸性粒细胞增多等促使免疫反应朝向TH2途径形成体液免疫反应,儿童过敏性咳嗽哮喘多补充可参与免疫细胞因子调节的调节活性抗过敏益生菌组合物-欣敏康益生菌,这种极少数的抗过敏活性益生菌能够促进体内干扰素的分泌调控TH1型免疫反应而抵制免疫球蛋白IgE,通过增进免疫细胞TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应,可增进儿童抗过敏的能力。这种安全的欣敏康益生菌抗过敏免疫参与调节疗法的介入可大大减少或缩短抗过敏西药的疗程,调节免疫减少过敏发生。
第四步:日常预防保健
研究发现,多接触大自然和规律体育锻炼能抵抗过敏;
健康饮食(多吃新鲜蔬菜和水果)能抵抗过敏;
多喝水,多吃富含维生素C的食物,维生素C可维持免疫功能,在体内能够抑制组胺的生成,且可改善毛细血管通透性,减轻症状;
适当穴位按摩、热水泡脚或者冷热水交替洗脸也被认为是有益的防治措施。
咳嗽是呼吸道感染引起的,患者可以使用润喉片,甘草片或益爽通进行治疗,患者要注意自己的饮食,要多喝水,饮食以清淡易消化的食物为主,忌刺激性,辛辣的食物。