做人流后要注意些什么??

做完人流后身体会虚弱一段时间，这段时间多注意休息，建议休息2周，期间不要进行剧烈运动，不要进行体力劳动。不要吃辣和冷，注意个人卫生，经常换洗内裤。休息期间不要进行房事，饮食方面建议多吃一些富含蛋白质和铁元素的食物，别如乌鸡汤。以后要注意避孕措施，任秀做的越多伤害越大。

做人流后首先应该卧床休息，不要做剧烈的运动，其次尽量不要吹冷风，以免给自己留下头痛的后遗症，再次适当增加饮食营养，补充蛋白质，还有切记一个月内夫妻不要同房，这就是做人流后要注意的事项。

人流后首先要注意增加营养，因为术会引起少量出血，使身体受到一定的损伤。避免感冒、发烧。再就是应该按医生给的药物按时服用，因为有促进子宫恢复的药，也有预防感染的药。一定要保持外阴 部的清洁,在一个月内是不能有夫妻生活的。坚持做好避孕，尽量半年内不要再怀孕。

应该注意保暖，让自己不要沾凉水，另外这就是要注意自己的营养。多吃一些对身体与营养的食物，另外吃东西的时候不要吃凉的，要吃热的。流产就应该跟坐月子一样。

做了人流之后，要注意保持身体健康状态，要及时的复查，同时要补充营养加强营养平时，要多休息，不要做剧烈的运动，然后不要吃辛辣的一些食物。