可以啊斗启，都是五谷杂粮，而且有红枣可以补气补血，红枣可以用枣师傅的御枣条，这样的话档余就不用去核了，直接下锅，方便而且味道好，百合还有安神的功效，薏米可以祛空蠢如湿啊，可以美容养颜哦。
可以的，黑米、黑豆、黑芝麻是可以补肾的，红豆和薏米是最佳搭档，敬携是可以祛湿的，核桃补脑，红枣补血肆好，百合可以清裂稿铅火，加上冰糖口感会更好的
可以的，这些没有冲突，我经常用这些熬。经常喝可以美容养颜
可以，没有问题，这种煮出来营养及丰富了。
这个几样东西什么时候吃最好要吃多少天
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