您好！理综的综合特点使得它是理科生获得高分的一大阻碍。结合本人经验，现向您提出如下建议：
首先把握好时间。理综的常见时间分配是物理60分钟，化学50分钟，生物40分钟。各学科都有5~10分钟的检查时间和机动时间。因此，您首先要做到的就是大量做完卷练习，不要挑着题目做，那样没有办法模拟考场，练出速度。
其次抓住选择。理综选择一题6分，其重要程度不言而喻。本人高考时大题几乎没有算对的，但是我的选择满分，最终我的理综成绩是261分。在此推荐您购买一本《小题狂练》，练熟21个选择题，您就获得了理综的制胜法宝。我的老师当年总说一句话：“得理综者得高考，得选择者得理综。”希望您能用心体会！
最重要一点，多做练习。高中的任何学科都是靠刷题上去的，别相信所谓捷径和特殊方法，那些东西在您真正高考时，给不了您信心，您也同样靠不住它们。
以上纯手打，如有帮助，望您采纳！
通过做题提高自已的理解
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