宝贝睡眠时间少，而且不踏实，非常惊醒怎么办？

宝宝晚上睡得不好有两种情况：一种是不舒服。不知宝宝消化能力怎么样？大便情况。会不会是东西吃太多了，肚子不舒服？如果宝宝消化不好，有积食，晚上睡觉也会不太安稳的。如果是这样，妈妈就要合理安排一下饮食了。但这也只是我的猜测。这也需要妈妈多多细心观察了

排除各种疾病原因引起的睡眠不好，你可以到药店或者是医院，让中医给您宝宝配一点安神的中药调理一下。我宝宝那里也是这样，精神很好，也没什么不舒服，但就是很容易惊醒，一醒再睡就又要一段时间了。然后我让药店给我配了一点中药，里面有淡竹叶，灯芯草，红枣等，都是一些很普通的常见的中药。我也忘记了。你不放心的话可以到儿童医院，里面也有中医的，让医生配一下。

还有宝宝睡觉的时候如果大人不陪着睡就把枕头轻轻的压在小手上，让他有安全感。不那么容易惊醒过来。
如果是陪着睡的话，宝玉一有醒的征兆就给宝宝哼儿歌，反正就是哄他睡觉的声音。然后给他轻轻拍拍背，轻轻抓抓背等等。还有一种情况，宝宝睡着后每次小便的时候肯定都要闹一下的。如果闹一会哄哄他就很快入睡就不用担心。

希望对你有帮助

睡眠不好也有可能是因为缺钙引起的，我家宝宝没有发现过这样的情况，满月的时候我就适当给宝宝添加了君宝康乳钙，每天一颗。