从你的资料里我们能了解的太少了。身高？体重？年龄？以前是否得过肺病？肺部是否开过刀？ 年纪轻，不胖，又没得过肺病。那只能说明你缺乏运动了。每天早点起来跑跑步吧。
体力不行，要多锻炼锻炼~
体力极差，肺活量太小了。多锻炼就是最有针对性的办法。
人老了不中用了
介意做个肺功能，心脏彩超检查
