一般用钢琴曲就行。压腿用慢一点的四二的，踢腿就用快的四三的就行！！ 按节奏来，我们平时上课都是钢琴老师伴奏的，外面有很多钢琴曲的碟呀！应该可以的。
这又没定式的，都看自己喜欢的，主要是放松啦。舒缓点的。不怕笑话，我有时侯听乡村音乐。
我喜欢李孝利的音乐，那种快节奏的，可以用来踢腿，帮助你兴奋然后压腿和耗腿，可以听轻音乐——眼泪，神秘园那些。帮助你放松
柴可夫斯基。
