肠胃不好的宝宝，试试跟着视频，按摩下这几个穴位吧。
中药，最好找个专攻这一行的，我也是肠胃不太好，找了个中医，现在差不多正常了。治疗期间不要吃油炸食品，还有坚果类的，当肠胃好了就可以吃了。但不要多吃
肠胃是人体的消化器官，人体需要的营养，要通过肠胃，如果肠胃不好的话，会影响人体吸收营养，长久下来，往往都会引发疾病发生。 那肠胃不好的人啊，我今天教你们2个动作，可以调理肠胃，缓解肠胃的不适，坚持做会有大作用。
肠主运输，胃主消化，脾主过滤，调理肠胃就要补充有益菌，并且多吃黄色的东西，可以适当的按摩按摩中脘穴
今天给大家分享一款茶饮，柠檬草茶，适当的饮用 ，能够祛除肠胃胀气，帮助消化，对肠胃的健康有很大的功效。
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