去西藏旅游，你们有什么建议吗？

2025-03-25 21:59:59

推荐回答（5个）

回答1：

注意事项：

1：路线选择问题，目前进入西藏的路线主要有四条——青藏线，川藏线，滇藏线，新藏线。我建议的是青藏线，从西宁进入经过茶卡—格尔木—唐古拉山口入藏。选择这条线的一个点在于这个过程海拔是慢慢升高的，身体慢慢适应可以缓解高原反应，而且青藏铁路是我国首列高原高寒列车，沿途的风景这么美，有生之年怎么能不感受一下！

2：高原反应问题，有的人许多人认为进藏前一定要先把身体锻炼好，但这是一个误区。如果平时一直坚持锻炼身体，在赴藏前半个月也应停下来。身体耗氧量增大，增加心脏负担，反而容易引起高原反应。怕身体有很大反应的人可以提前吃抗高原反应的药，“红景天”，“高原红”这种药内陆也有得卖，但是和去到西藏买是不一样版本的我是找藏医开的，提前吃比较有用！

3：防紫外线问题，西藏的紫外线真的很强！有时候就算不晒，但是也不要不做防晒措施，我就是因为前几天懒得涂防晒被晒伤了脸。西藏夏季日夜温差大！

西藏景点：

西宁：青藏线的起点从西宁出发。这边伊斯兰教的人很多，他们不吃猪肉，清真食品可以在这边随处可见，入乡随俗吧！尊重当地人的文化，水井巷那边很多东西吃，都是当地的一些小吃，还有各种各样的面食。青海湖很美，蓝天白云下天气最舒服了！

入藏，从西宁进入西藏就是青藏公路和青藏铁路。可以租一部车，最好请当地的司机，因为路况很复杂。选择北下的路线可以看到绿洲里的沙漠。浏览沿途的高原奇观——柴达木盆地、“中华水塔”的“长江源”。路过可可西里无人区的时候可以看到很多野生动物藏羚羊呼啸而过！

拉萨：路遇藏民赶着羊，他们会逗逗女孩子问你要不要当西藏媳妇。八角街我觉得挺商业化的，都是游客。有些卖天珠的，最好不要在那里买！因为一些藏民身上的天珠都是上一辈传下来的。大昭寺官方门票188，想去布达拉宫一定要提前买票。所有游客要在一个小时内参观完毕，在拉萨几乎每个角落都能看见布达拉宫，有些拿着转经筒的老人念念有词，宗教就是他们的生活。不得不提一下拉萨的出租车是真的猛！你会觉得司机在飙车！

米拉雪山：在海拔5000多米的雪山，遇到骑行客，缺氧背着氧气罐走着。非常的有惬意！

雅鲁藏布江：巴松错世界上最深的峡谷，一路走来很干净的景色，走走停停，洗涤心灵，是很辛苦的一次体验！

回答2：

西藏风景秀丽，确实很值得去玩一趟，但是出去玩很多东西还是要提前准备好的。

衣：

去西藏之前，就要看好西藏地区的天气，确定好应该穿什么样的衣服合适，特别是西藏地区昼夜温差大，要备好保暖的衣物。

食：

吃的话，肯定要尝一下西藏的特色美食，比如：风干牛羊肉、藏族酥酪糕、酥油茶、巴里熊青稞芽胚、藏族血肠、奶渣包子、藏式面条、朋必。其实可以去一些不知名的小店，那样的美食会更加的地道。太出名的餐馆，可能会根据旅游人的口味做调整。

住：

去西藏并不是你想象中的打地铺、住帐篷，所以这些物品都不用带。西藏有民宿，但是一定要选择干净、安全的地方。

行：

去就是为了玩，那么西藏旅游必去的景点有哪些呢？

一定要去的有：布达拉宫、羊卓雍湖、雅鲁藏布江、纳木错、羞女峰、米堆冰川等等地方，不过一定要注意安全哦！

回答3：

西藏人生地不熟，边疆地区，少数民族地区。如果你是去旅游，建议找西藏本地的旅行社报团，不要自助游。可以找找西藏中青旅，国营企业，挺大的。旅途愉快！
去西藏旅游注意事项
1.外套，西藏的日温差大，可能你白天觉得温度还好，到了晚上可能就冷了特别是现在西藏差不多进入内地的冬季了，气温较低，建议带些保暖的衣裤
2.防晒霜
3.治疗头疼和感冒的一些药，还有就是抗高原反应的产品，有个叫优易的效果还是不错的，本人服用过，建议试试
4.进藏后，当天不能适应，要多喝水，慢慢走路，晚上睡觉时，可以在你的让服务员给你一个小的脸盆，装些凉水，放在房间，那样可以湿润空气，西藏的气候干燥，这样，晚上睡觉时，你可能会比较舒服
5.在旅游时一定要注意安全，特别是在拍照时，一定要注意看你的背景是否有藏族，如果他出现在你的背景中是会向你要钱的。
6.注意休息，尽量不要喝酒

回答4：

去西藏旅游要担心高原反应，可以带一些抗高原反应的药，如狭叶红景天片，或者吃红景天西洋参枸杞子胶囊也可以，如果担心发生高反，想要提前预防，就提前七天服用这两种中的一种，如果不预防，到时发生高反了再吃也可以，但提前吃效果更好，不用担心，都是中成药，对身体都没有任何负作用，如果感觉心脏压力大，还可以吃点心安胶囊，这样就基本不用再担心高反了。

回答5：

看你身体条件怎么样，一般都建议买个小的储氧罐，高原反应，你们就会很难受。也别开跑车去。如果路上有姑娘和你搭讪搭车，别理她，你懂的。

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