问题很专业！包括：起跑，途中跑，和冲刺跑三大阶段起跑：三快，两积极起跑→途中跑：两个逐渐途中跑：一个高，二个大冲刺跑：重心前移，最后冲刺撞线技术。以上是100m技术200m 400m没有涉及
包括：起跑、起跑后的加速跑、途中跑、冲刺跑和撞线起跑：三快，两积极起跑后的加速跑：两个逐渐途中跑：一个高，二个大冲刺跑：重心前移，最后冲刺撞线技术。
