掉头发很厉害是什么原因？

不要经常吃辣的食物，经常吃辛辣的食物会使头皮渗出更多的油脂，油脂堵塞头皮的头发后，从而致使出现大量掉发。头发出现大量掉落主要有以下几点原因：
1精神压力：假如一个人总是处于紧张的状态，精神状态得不到放松，在精神压力的作用下，影响头发汲取的营养，这样会引起头上大量掉发；
2节食引起的营养不良：合理的饮食方式能给头发带来更好的营养，长期节食会让头发营养缺失，这种情况持续下去就会导致较多头发掉落；记得在我业绩考核的期间，或许是睡觉时间不固定，让我的头发细薄，出现斑秃，经常掉发，让我年龄显老，使用过很多方式，但是没有作用。无意间百度上找到了帮助生发的首姜源生发液水，用了一段时间后，不长头发的地方慢慢长出一些头发，现在头发跟以前一样了，心情再也不会焦虑了，面貌状态看来年轻了很多岁。
3不良的生活：熬夜会让机体的免疫力下降，间接让头发的生长缓慢，长期下去，就容易酿成头发大量掉落；相信我的这些话应该对你有用。

掉头发很厉害的原因就是对电脑和熬夜多了

突然掉头发较严重，主要有以下几种原因：

1、药物性脱发：患有某些癌症或某些血液系统的恶性肿瘤，口服抗癌药物导致脱发，常常是休止期的脱发，患者可以突然脱掉大部分或全部头发；

2、内分泌因素：如有些女性分娩后，出现突然的掉头发，临床上诊断为休止期脱发，可以大部分或全部头发脱落；

3、精神因素：患者可能最近精神紧张、工作压力比较大、生活不规律、熬夜等，导致突然掉较多的头发。患者要精神放松、生活规律、不要熬夜；

4、斑秃：是原因不明的斑状脱发，全部头发可以突然脱落，称为全秃。目前认为斑秃的发生与内分泌、免疫性疾病、免疫原因有关，患者要思想放松，治疗可以用激素治疗。

不论是药物性脱发、精神性脱发，或内分泌原因的脱发等，都是可逆性的脱发。患者经过正常的生活规律，避免熬夜，规范的治疗，可以长出正常头发。

掉头发除了天气变化导致的季节性脱发，其他基本病因可以参考一下
●遗传因素,以雄激素性脱发最为常见，男女都可患病,男性更多。脱发区毛囊对雄激素攻击”作用过于敏感，使毛囊出现渐进性缩小,最终变为囊, 形成临床上可见的脱发。
●镶炎、紧张和焦虑、抽烟、产后、某些免疫性疾病也与雄激素性脱发有关。
●自身免疫因素,以斑秃为代表,部分斑秃患者还可能同时合并其他自身免疫性疾病,如甲状腺肿、桥本氏甲状腺炎、白癜风等。
●精神压力过大或突然应激,也可造成斑秃、休止期脱发等类型的脱发。
●精神因素如拔毛癖,可造成脱发。患者多为儿童,有拔头发的不良习惯,患者对形成的脱发漠不关心,部分患者甚至感觉拔毛后能让紧张情绪舒缓,这是一种精神性疾病。
●药物副作用,如恶性肿瘤的化疗药物会造成头发的大量脱落。
●感染,某些感染如真菌、细菌感染,可以造成毛囊的破坏和疤痕的形成,造成永久性毛发脱落。
●头皮外伤,头皮受到外伤导致疤痕形成可出现疤痕性脱发。
●美发、梳头发的一些习惯使头发长期被牵拉太紧,如扎很紧的辫子、用力梳头发、发夹牵拉过紧等,都可导致牵拉性脱发。

导致的原因是很多的，尽量调整自己的睡眠和心态，睡眠不足很容易引起脱发。