感觉好累,没力气,就想睡觉,这是怎么回事?

2024-11-23 10:57:59
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回答1:

身体处于亚健康状态,建议调理作息时间,晚上十一点前休息,中午要午休,少吃油腻的东西,多吃绿色的蔬菜,适量做运动