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适应一个环境首先个人的心态很重要.面临新的环境対人事物还是陌生.与同事一起尽量表现的谦虚诚恳.碰到难解的事情.不耻下问.既使是小弟或小妹也要亲切以待.还有周围的物件.慢慢就会进入状况.毕竞最好是我们去适应环境.不是等环境来适应我们. 人的一生总会遇到不同的环境和群体,而我们又如何才能适应一个新的环境和融入到一个新的群体呢?我们虽然可以通过时间慢慢适应新的环境,但却不能通过时间的长短融入到一个新的群体,那需要我们如何走进别人的内心,和自己如何打开自己的心扉,让别人了解我们,接纳我们。 在一个新的环境和面对一个新的群体时,我们往往因为陌生而产生距离,甚至把自己的内心封闭。如果你不主动与人相处,与人沟通,那么,你就很容易被孤立。 比如我们换了一个新的工作后,往往会需要一段时间去适应这个新的工作环境,而面对一个新的群体时,我们也希望快些融入到这个群体。但是因为彼此不熟悉、不了解,所以心与心之间就产生了无形的距离。而自己如何才能尽快融入到这个新的群体呢?其实一个群体在面对一个新人时都会产生好奇,他们可能会偷偷关注你,甚至聚在一起时常聊起你。而你不要因为别人在背后议论你,就在内心产生猜疑。你要主动与他们靠近,让他们了解你,而且要面带微笑,因为微笑可以接近人与人之间内心的距离,让他们感觉到你是一个随和的人。 1、新环境里离不开人的参与,那么处理好人际关系,新环境的陌生感也会在也别人相处的情况下消失。 2、在新环境里,别太拘束。新人也有三把火嘛,把自己的分内之事处理好,在别人的赞叹声中,你的脚跟也随之稳当。 3、新环境里,你是新人。基本上每个人都在关注你。那么你的一言一行都会成为别人的话柄。所以注意自己的言行举止。 4、谦虚的接受别人的表扬、乐观的接受别人的批评、善意的拒绝对人的要求…… 总之,给别人一个好印象,留自己一片纯净的天地,保持自己一份原则。在此祝愿你能够在新的环境下成长起来````
希望采纳
要适应一个陌生的城市,首先要多去交朋友,多出去旅游,在空的时候多了解了解这个省这个城市的生活,嗯,周末的时候到那个其他地方去逛逛,不管啊,图书馆啊,美术馆啊,等等,这些这些管账这些管的地方,多参加一些活动,周末很多地方有组织一些活动,聊解这个城市的嗯,或者安排旅游的,还有最有效的方法就是嗯,没坐上公交车,撩得城市转转,我和朋友e了解一些,慢慢你就会适应他了,其实多认识朋友多交朋友是最好的方法,你跟朋友有朋友嗯,有朋友多了,你就会觉得这个城市嗯,很友好。
还有到图书馆找一些这个城市方面的,嗯,风土人情的介绍,然后跟朋友聚会的时候就可以多多聊这些话题,之所以觉得这个城市陌生是因为你觉得不认识这个城市里的人,找不到呃,玩乐的地方找不到快乐的方式,要想生活的愉快就要多交朋友,多找一些开心的事情做做,时间长了,你就慢慢适应了,这是一个缓慢的过程,不要太着急。
如果你在这个城市工作,就要首先有一个归宿感,下班以后和你的同事朋友多聚会,不要埋头于工作,对于亲人汇合,生活就是一个慢慢适应的过程,等到适应了,你就会发现这个城市的美好。
还有要多读书,多了解周围,的文化,如果有条件,周末可以骑上自行车绕的城市转一圈,当然,这个城市不能太大,不然要累坏了,或者选一个区域来绕一绕,或者分片区的roll这个周末去这一块那个周末去另一块这样子去了解一下这个城市,骑自行车啊,坐公交车啊,这些都可以的。又能玩,又能学习,又能了解,还锻炼了身体。
每个城市都有一个博物馆,豁达霍校博物馆里会成立了很多关于这个城市的历史,如果你读懂了这些,以后和你周围的朋友啊,同事交谈的时候就会有很多的话题,也就更容易融入他们的圈子,然后很快就会找到,嗯,归属感认同感这样子的,说到底,这都是一个感觉的问题,你觉得你属于这个城市了,就可以了?主要是你自己的感觉,要对自己有信心,心情要开朗,要阳光,对待事情要有一个要有一个正面的态度,你就说正能量把正能量带给你周围的朋友,你也会交到更正能量的朋友。
有句话说得好:无论做什么事,心态很重要。尤其在这样一个完全陌生的环境里,我们更要学会随遇而安,学会适应。这样有助于我们生活。一个陌生的城市,首先你应该寻找一个自己的安身之处。临时的或长久的都可以。因为这是你一个人最基本的栖身之地。异地他乡,也要为自己寻找一份安稳和家的感觉。有了一个自己安身之处之后,接下来就是熟悉这个城市你周围的环境,你可以去书店买一份地图或者用手机地图。有时间照着地图多出去转转,尽快熟悉。在一个陌生的城市,有一辆自己的交通工具是必不可少的。方便出行,这个要根据自己的实际情况来定。每个在外漂泊的人都不容易,最后,衷心希望为了生活在外奔波的每个人,都可以过得很好。
适应一个环境首先个人的心态很重要.面临新的环境対人事物还是陌生.与同事一起尽量表现的谦虚诚恳.碰到难解的事情.不耻下问.既使是小弟或小妹也要亲切以待.还有周围的物件.慢慢就会进入状况.毕竞最好是我们去适应环境.不是等环境来适应我们. 人的一生总会遇到不同的环境和群体,而我们又如何才能适应一个新的环境和融入到一个新的群体呢?我们虽然可以通过时间慢慢适应新的环境,但却不能通过时间的长短融入到一个新的群体,那需要我们如何走进别人的内心,和自己如何打开自己的心扉,让别人了解我们,接纳我们。 在一个新的环境和面对一个新的群体时,我们往往因为陌生而产生距离,甚至把自己的内心封闭。如果你不主动与人相处,与人沟通,那么,你就很容易被孤立。 比如我们换了一个新的工作后,往往会需要一段时间去适应这个新的工作环境,而面对一个新的群体时,我们也希望快些融入到这个群体。
1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决。 2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不过你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧!
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